Sajttorta - feneketlen, szupergyors és alacsony kalóriatartalmú (alacsony zsírtartalmú 30) cookie-ból

  • sajttorta

Sajttorta - feneketlen, szupergyors és alacsony kalóriatartalmú (alacsony zsírtartalmú 30)

összetevők

A túrós masszához

  • 1000 g alacsony zsírtartalmú kvark
  • 250 g tejfölös kvark
  • 3 tojás (M)
  • 200 g cukor
  • 2 csomag vaníliás cukor
  • 1 csomag vaníliás pudingpor főzéshez
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 55 g finom durumbúza búzadara
  • 1 doboz barack

1 óra 15 perc
könnyen

készítmény

Melegítse fel a sütőt 180 ° C-ra. A sárgabarackot jól szűrjük le szűrőedényben. Tegye a túrókeverék hozzávalóit a és 30 másodperc/5. szint Keverje össze a spatula segítségével. Öntsük a kvarkkeverék felét a pergamennel bélelt rugós formájú serpenyőbe, kenjük rá a barackokat, majd öntsük rá a másik felét.

Körülbelül 1 órán át világos barnára sütjük a középső állványon.

Sárgabarack helyett meggyet, őszibarackot vagy más gyümölcsöt is használhat.

Szükséges eszközök

spatula

Kb. 180 kcal/darab - 24 g KH - 3 g zsír - 15% zsírkalória

A recept Gabi Schierz és Gabi Vallenthin "Low Fat 30 Backen" című könyvéből származik

Ezt a receptet a Thermomix ügyfele bocsátotta rendelkezésére, ezért a Vorwerk Thermomix nem tesztelte. A Vorwerk Thermomix nem vállal felelősséget, különös tekintettel a mennyiségekre és a sikerre. Kérjük, mindig tartsa be a használati utasításban szereplő alkalmazási és biztonsági utasításokat.