Sajttorta - Graziella Karcsúsító Stúdió Nürnberg - Fitness stúdió nőknek, személyi edzés,

Hozzávalók:A földre:

  • 40 g vajat
  • 190 g mandulaliszt
  • 80 g eritrit (pl. Nálunk kapható steviola)
  • Vaníliakivonat
  • 2 tojás

A sajttorta keverékhez:

  • 550 g kvark (40% zsírtartalom)
  • 225 g krémsajt
  • 100 g eritrit (pl. Nálunk kapható steviola)
  • 2 tojás
  • 1,5 teáskanál sáska babgumi
  • 2 teáskanál citromhéj (héja)

Készítmény:

  1. Bélelje ki az edényt sütőpapírral, vagy kenje meg jól vajjal vagy kókuszolajjal.
  2. Előmelegítjük a sütőt 175 ° C-ra.
  3. A tortaalaphoz keverje össze az összes hozzávalót, és gyúrja össze a tésztát, amíg minden jól összekeveredik. Győződjön meg róla, hogy a vaj szobahőmérsékletű, különben ez a lépés egy kicsit tovább tart.
  4. A sajttorta keverékhez keverje össze az összes hozzávalót krémes keverékké.
  5. Először tegye a tésztát a rugós formába, és nyomja le jól.
  6. Ezután kenje rá a sajttorta keveréket és simítsa el.
  7. Most 60 percig sütjük a tortát. Ezután (kb. 10 percig) növelheti a hőmérsékletet 200 ° C-ra, hogy a sütemény megbarnuljon.
  8. Tipp: a süteménynek kissé meg kell barnulnia és nem szabad megingania. Ha még nem kapott szép színt és/vagy még mindig kissé instabilnak tűnik, akkor további 10 percig sütjük.
  9. A sütési idő után hagyja teljesen kihűlni, mielőtt kivenné a formából.
graziella

Legutóbbi blogbejegyzések

A hónap alacsony szénhidráttartalmú receptje: halujjak zellerpürével és tejszínes spenóttal

Gyerekként mindannyian nagyon szerettük őket: finom halujjak. Csak ha ...

Virtuális ölelés a megújult zárolás idején

sajnos Graziellát is érinti a közelgő zár, így mi ...

Újdonság: A hónap alacsony szénhidrát-receptje Graziellában

Fogyáskor soha nem szabad elhanyagolni az örömöt. Mert hosszú távra ...