Salat; a tintahal Re; et; Tefal

Főételek

összetevők

500 g tintahal, megtisztítva
1 citrom
75 ml extra szűz olívaolaj
25 g kapribogyó, szeletelve
egy lilahagymát
125 g sült saláta kitûnõ
150 g vörösre ég, már megsült
125 g már érett borsó
só
bors

Kiképzés

1. Kapcsolja be a grillt, válassza ki az automatikus programot az „over” -re, nyomja meg az OK gombot, és a készülék elkezd melegedni.

2. Nagyon jól tisztítsa meg a tintahalat. Helyezze a tintahalat az aprítóra, arccal lefelé, és vágja félbe. Ezután vágja 5-6 cm-es darabokra, valamint a csápokra. Keverje össze az olívaolajat a citromlével, a kapribogyóval és a hagymával. Keverje össze a vinaigrette 1/4-ét a tintahalral, és ízesítse sóval és borssal.

3. Amint az előmelegítés véget ér, tegye a tintahalat a grillre (több részletben), és kapcsolja ki a készüléket. Készítse elő a grill utasításait, amíg a készülék nem jelzi a "közepes grill" fokozatot.

4. Keverje össze a tintahalat a többi vinaigrette és hagymával, hozzáadva a kaliforniai paprikadarabokat és a borsót. Rukkolával tálaljuk.

5. A rukkola hozzáadása előtt hagyja a salátát hidegben (hűtőszekrényben) kb. 30 percig az ízek homogenizálásához.

Innovatív elektromos grill 9 automatikus programmal