Sall TPU, van egy kérdésem, hogy valaki éhezéssel fogyott
Ha olyan embert szeretne látni, aki éhezéssel fogyott, keressen a Google képein az "anorexia" szóra. Azok az emberek felfordították testüket; még akkor is, ha egyesek kívülről jól néznek ki, a belsejük vékony. Tudom, hogy sokkal könnyebb fogyni éhen, anélkül, hogy sportolnánk, és az étlapot egészségesre változtatnánk, de olyan egyszerű, amennyire káros.
Az éhezéssel történő fogyás nem megoldás. nagyon rövid idő alatt mentális rendellenességekhez vezet.
Sovány vagyok. Semmiféle problémám nem volt. De teljesen ellenzem, próbálj egészségesen táplálkozni, sportolni és így fokozatosan fogyni fog. Csak egy új életmód elfogadásával lehet hosszú távú hatása, az éhezéssel történő fogyás rövid időre szól, mert miután újra elkezdesz enni előtt ismét hízni fog. Jelentősen csökkentse az ételt, vágja félbe az adagot! A gyomrodnak csak 2000 kalóriára van szüksége naponta, ezért azt is ajánlom, hogy kövesse nyomon a számot, és figyeljen mindenre, amit eszik. Ajánlom a http://calorii.slabute.ro/calorii-mancaruri-gatite/ oldalt
Jó napot és sok sikert!
Igen, Auschwitz nagy részében.
Természetesen mindenki. De ez a legveszélyesebb módja a fogyásnak, pusztító hatásokkal.
Az éhség nem vezet sehová. jobb, ha diétázol és sportolsz. ajánlott: kerékpár, tánc és fitnesz.
Nem, de ismerek olyan embereket, akik éhesen mentek a kórházba
Igen, ismerek embereket, de nem ajánlom őket!
Jó példa: éhesen lefogytam, 54 kg-ot nyomtam, most pedig 50 éves vagyok, és tudod, amikor csak reggel eszünk, a nap többi részében is csak vizet és
és egyáltalán nem hatott rám, éppen ellenkezőleg, könnyebbnek éreztem magam .
Attól függ, hogy a személy. Vannak esetek, amikor egyesek nagyon gyorsan fogynak, mások pedig 1 hétig étkezés nélkül maradnak, és alig fogynak. De nem ajánlom.
Igen, de szinte mindent visszatett, miután feladta az éhezést!
Sok ember. egyesek készségesen, mások rászorulók
Igen, elveszíti a súlyát, de ha abbahagyja az éhezést és elkezd enni, akkor ismét lenyugszik! Lassabb fogyást ajánlok, mint hirtelen, és ne lássam az eredményt! P.S Nagyon sok sport
Igen, 15 kg-ot levettek 8 nap alatt.
nincs diéta, éhségsztrájk, 8 nap csak vízzel
nem én
Igen, én sem ajánlom, lehet, hogy kalciumvesztesége van, ami ájuláshoz és szédüléshez vezet
Nagyon köszönöm mindenkinek, nagyon sokat segített nekem: *
Lehet fogyni éhen halva, de nehéz enni jobban és mozogni
Igen, én, de nem csak kg-ot, hanem izomtömeget is lefogytam, ezért nem ajánlom.
És fogyni akarok, de nem igazán éhezéssel, igen, elismerem, hogy gyenge vagy. de akkor is fogy, ha nem eszik kenyeret, húst, zsírt, sült édességet. ezekből biztosan hízol és fogysz, ha 6 óra után nem ugrálsz! Remélem segítettem!
Mi a 6 órás szakasz?
Attól is függ, hogy mikor fekszel le, ha 2-kor fekszel le, szerintem 9-10 után nem tudsz helyesen enni?
És 2-3-kor lefekszem. és nem eszem.
Bolondot csinál magából, hiába erőlteti a gyomrát, dokumentálja magát.
Bolondot csinál magából, és hiába kényszeríti a gyomrát, dokumentálja magát
Igen, ismerek egy embert, de a testvér jobb, ha nem próbálja meg