Sárgarépasaláta rakétával, mazsolával, mandulával, tökmaggal - szuper gyors; finom! Ohhh

  • FELIRATKOZÁS
  • Részt venni
  • Utalvány
  • Belépés
  • Blog
  • Podcast
  • Hírlevél
  • Hangcikk
  • Blog kategóriák
    • Aktuális ügyek
      • Minden hozzájárulás
      • Diszkriminációellenes
      • feminizmus
      • fenntarthatóság
    • Szülõvé válás és szülõsség
      • Minden hozzájárulás
      • A minta hét
      • Az iskola rovata
      • Személyes szövegek Stefanie Luxat
    • Jó hangulat és egyéb érzések
      • Minden hozzájárulás
      • 10 dolog, ami jó kedvre derít
      • A nagy kérdés
      • Emo történetek
      • Végül Om Podcast
    • Receptek és táplálkozás
      • Minden hozzájárulás
      • Étkezés, valami jó
    • Lakás és lakberendezés
      • Minden hozzájárulás
      • Ház és kert
      • Gyere be, a házi túra
    • Divat és szépség
      • Minden hozzájárulás
      • A visszatérés ellenőrzése
    • Szerelmi kapcsolat
      • Minden hozzájárulás
      • Feleségül vesz
    • Utazási és városi tippek
      • Minden hozzájárulás
      • A legjobb öröm
      • Utazási és szállodai tippek
      • Étel- és vásárlási útmutatók
    • Munkahelyek és pénzügyek
      • Minden hozzájárulás
    • Barkács vagy vásárlás
      • Minden hozzájárulás
      • Dekorációs ötletek
      • Potocki Andrea barkácsolásai
      • Vásárlási tippek és kedvezmények
    • Végül én előfizetés
      • Minden hozzájárulás
  • rólunk
  • A csapat
  • Hízelgés
  • Kapcsolatba lépni

Londonban beleszerettem egy salátába. Ketten a Marylebone utca végén, a Természetes konyhában találkoztunk. Rám nézett, én rá, igen, ez első látásra szerelem volt. Olyan gyorsan nőtt, hogy elmentem a konyhai szakácshoz, és megkérdeztem: "Viszem-e magammal Németországba?" És azt mondta: „Igen! Csak sárgarépára, rakétára, mazsolára, tökmagra és felszeletelt mandulára van szüksége - egy kis sóra, borsra és citromlére. " És ez igaz. Amint ideértem, elkészítettem és ugyanolyan jó az íze, mint Londonban. A szerelem tart. És ez egyike azoknak az egyszerű szerelmeknek, amelyek gyorsan mennek és olyan csodálatosan egyszerűek. Tetszik neked? Akkor sürgősen meg kellene ismerkednie!

sárgarépasaláta

[szív steffi középső]

Nagyon finomnak tűnik. Az öltözködésről többet, kivéve a mondat-bors-citromlevet? Nincs olaj vagy valami? Mert a sárgarépának mindig szüksége van egy kis olajra az emésztéshez - mint tudom - és minden ecet nélkül?

Ha mondhatom: a sárgarépa olaj nélkül is könnyen emészthető. Arra gondol, hogy a sárgarépában található vitaminok nagyon hasznosak;-). A béta-karotin és az A-vitamin egyaránt zsíroldékony, ezért mindig azt mondják, hogy a sárgarépát zsírral kombinálva kell fogyasztani ... De ha figyelembe vesszük, hogy minden nap elegendő (néha túl sok) zsírt/olajat eszünk más ételekkel együtt, emésztőrendszerünkben még mindig van belőle elég, és extra olaj nem feltétlenül szükséges. Sokkal fontosabb ebben az összefüggésben a sárgarépa aprítása, hogy a vitaminok jobban felszívódjanak testünkben. 🙂

Szia kedvesem! A zsírban oldódó vitaminok szempontjából fontos olajat a tökmag tartalmazza. 🙂

Mh, ez emlékeztet a gyermekkoromra. Mindig volt reszelt sárgarépa citromlével és cukorral.
Nem tudom elkerülni, hogy ezt a remek salátát otthon varázsoljam. mmhhhhh.

Hmm, nagyon finom, az új ...

Üdvözlet Henriette-től

Azta!
Kérem, kérem, kedves Steffi, ossza meg velem új nagy szerelmét.
Ó, istenem, finomnak tűnik ...
Üdvözlet,
eLLy

Kedves Steffi,
kacsa mellével, szójakáposztával és burgonyával a gyomrában, a salátája ötször finom. Ma este valószínűleg átmegyek az utcán és bevásárolok. Holnap ott van a London.

Tegnap este spontán elfogyasztottuk a salátát. Istenem, finom! Finomítva a kukoricával és néhány koktélparadicsommal ... Az alapanyagok valójában elégségesek. A sürgősségi öltözködés is az asztalon volt, de érintetlenül mehetett vissza a hűtőszekrénybe.
Nagyon köszönöm ezt a kulináris gazdagítást és az Eimsbüttel üdvözlését!

Helló Steffi
a mandulapehely és a tökmag még mindig sült?
Ma a „jó srácot” el akartam vinni buliba 😉
LG Uli