Savasodás - számos bőrprobléma oka
SZEMÉLYI BETEGSÉGEK TÚLSAVOLSÁGA
Ebben az országban az emberek több mint kétharmada savas és nem ismeri. Ezért sokkal több egészségügyi szakembernek mérlegelnie kell a fennálló túlsavasság lehetőségét olyan tünetek esetén is, mint a kimerültség, az ízületi fájdalom vagy a fertőzésekre való súlyos hajlam. Ha a kiegyensúlyozott sav-bázis egyensúly elősegítése már a háziorvos kísérő terápiás megközelítéseként szerepelne, akkor sok olyan másodlagos betegség, mint például krónikus bőrbetegségek, reuma, artrózis, csontritkulás és még az elhízás is időben megelőzhető lenne. Ehelyett kortizont és más gyógyszereket írnak fel, amelyek gyakran súlyosbítják a meglévő túlsavasságot. Ördögi kör a test és a teljesen túlterhelt kötőszövet számára.
A rendszeres savtompító és méregtelenítő kúrák könnyen elvégezhetők, és nemcsak a testet, hanem a bőrt is segítenek abban, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól és salakanyagoktól, amelyek megbetegítenek és mérgeződnek.
TÚLSAVOLSÁG - SOK BŐRProbléma oka
Mivel testünk pH-értéke nagyon fontos szépségparaméter, a szabad gyökök lebontása mellett az ortomolekuláris kozmetológiában a rendszeres savtalanító kúrák az előfeltételei azoknak a terápiás megközelítéseknek, amelyek az egészséges szövetszerkezetek helyreállítását szolgálják. A gyökök túlzott felhalmozódása mellett a test megsavanyodása gyakran okozza a sok csúnya bőrelváltozást. Például a szövetek eltömődése sötét karikák, narancsbőr, sápadt, megereszkedett bőr, a bőr rugalmasságának és energiakiesésének, allergiás reakcióknak vagy gyulladásos bőrfolyamatoknak a formájában figyelhető meg. Ezenkívül a bőrben lévő enzimaktivitást korlátozzák a szövetben lévő savlerakódások. Ennek eredményeként a regeneratív gondozási intézkedések csak nagyon lassan lépnek életbe, és gyakran nem mutatják a várt hosszú távú sikert.
HOGYAN TÖRTÉNIK A TÚLSAVOLSÁG?
Savanyú hulladék keletkezik a szervezetben a bevitt étel emésztése és anyagcseréje során. Ezeket az anyagokat szervezetünk fontos szabályozó mechanizmusok révén semlegesíti és választja ki. A test túl savas lesz, amint a szervezet már nem képes lebontani a felesleges savat. Ez mindenekelőtt akkor fordul elő, ha túl sok savképző ételt fogyasztunk, azaz kolbászt, húst, gabonatermékeket (különösen kenyeret), kávét, alkoholt és tejet, és csak kevés friss gyümölcsöt, zöldséget és salátát. De a stressz, a túl kevés testmozgás, az alváshiány és az elektroszmog a test savterhelésének növekedéséhez is vezet.
Mi történik a savas hulladékkal
A savakat általában a máj, a vesék, a tüdő és a bőrön keresztül ártalmatlanítják. Ha ezeket a méregtelenítő szerveket túlterhelik, a fel nem bontott sav felesleget savkötésként tárolják a kötőszövetben. Addig maradnak, amíg a bázisfelesleg miatt nincs lehetőség a lebomlásra és a kiválasztásra. Időközben azonban nem csak blokkolják a sejtek tápanyagellátását, hanem a test által képződő egyéb mérgező bomlástermékek eltávolítását és kiválasztását is. Az eredmény: A kötőszövet salakos, a kollagén rosthálózat megsemmisül, ami a narancsbőr (narancshéj) kialakulásában, a korai szövetbontásban és az öregedés látható jeleiben nyilvánul meg. Azonban a fizikai panaszok, például rossz közérzet, fáradtság, krónikus betegségek, tartós kimerültség és súlygyarapodás is lehetnek a túlzott savasság következményei.
Sav-alapú önvizsgálat
Ha különösebb erőfeszítés nélkül szeretné megtudni, hogy "savas"-e, akkor a gyógyszertár vizelet tesztcsíkjának segítségével megtudhatja.
De légy óvatos - az egyszeri mérés nem elég. Mivel testünk savassága napközben változik, önmagában a mérés nem értelmes. Az egészséges test naponta négyszer választ ki lúgos anyagokat, hogy megtisztuljon.
Ez 10, 16, 22 és 4 óra körül történik. A négy „bázisáradat” alatt az értéknek pH = 8 és 9 között kell lennie.
A savértékek uralkodnak reggel 7-kor, 13-kor, 19-kor és 1-kor. A négy "savas áradásban" nem csökkenhet a pH 6,5 alá. Az első felkelés utáni reggeli mérés ideális esetben 7 és 7,5 közötti értéket mutat.
Ha a saváradás idején az érték 6,5 alatt van, az alapvízben pedig 8 alatt van, akkor a savterhelés leállításához intézkedésre van szükség.
MEGÁLLÍTANI A SAVÁRDÁST
A tartósan bázisban gazdag étrend a leghatékonyabb módszer a bőr és a test védelmére
természetes, de hatékony módon savtalanítani, megtisztítani és méregteleníteni.
Az ételbevitelnek 80% -ban bázikus és 20% -ban savképző ételeket kell tartalmaznia. Ugyanakkor tanácsos olyan alap ásványi anyagokat bevinni, mint a kalcium, magnézium, szelén és cink. Ez biztosítja ezt
az újonnan érkező savakat azonnal semlegesítik és eliminálják.
SAVIRÁTÍTÓ, MÉRTELENÍTŐ ÉS LETÖLTHETŐ
Az évek során a kötőszövetben lerakódott salakokat egy hét alatt nem oldják fel és távolítják el. Ez legalább egy-három hónapos célzott és intenzív tisztító és méregtelenítő kúrát és egy túlnyomórészt lúgos étrend következetes végrehajtását igényli.
Így fokozhatja és felgyorsíthatja az eredményt
Ehhez ajánlott további mikrotápanyagokat bevenni, amelyek nemcsak a zavart sav-bázis egyensúly normalizálásában segítenek, hanem kofaktorként is működnek az enzimek méregtelenítésében. Az ásványi anyagok és nyomelemek mellett ide tartoznak a B-vitaminok, a folsav, a pantoténsav, a niacin, a biotin, a C-vitamin és a D-vitamin is.
A test méregtelenít a legjobban a talpon keresztül. Kényeztesse magát lúgos lábfürdővel hetente kétszer-háromszor. Ha nincs időd, használhatsz sav-bázis tapaszokat vagy alap harisnyákat is, amelyekkel alvás közben egy év alatt savtalaníthatod.
A napi rendbe vegye be a friss levegőn történő sétákat vagy más mérsékelt edzésprogramokat.
Igyon legalább 1,8–2 litert (szénsavas víz vagy lúgos tea), és hetente kétszer ellenőrizze, hogy javult-e a pH-ja.
Megtudhatja, melyik étel lúgos vagy savas