Sav-bázis egyensúly - Cosbase

Sav-bázis használati utasítás

ásványi anyagok

A savas-alapú egyensúly

"Ha valaki egészségre vágyik, először meg kell kérdeznie tőle, hogy készen áll-e a betegség okainak felszámolására. Csak akkor lehet segíteni neki "HIPPOKRÁT

Az egészség elfajulásának okai között kiemelkedően fontos a sav-bázis egyensúly.

A savak jelenléte a testben normális, mivel a test savakat fogad és termel; de kis mennyiségben semlegesíti és könnyen eltávolítja. Az ételektől és italoktól származó savbevitel meghaladhatja a szervezet felhasználási és semlegesítési képességét. De a szervezet saját hiányai vagy a vitaminok krónikus hiánya miatt a nyomelemek és az ásványi anyagok is több savat képesek előállítani, mint kellene.
A savak vese és bőr általi hiányos eltávolítása szintén a szövetekben való felhalmozódás oka lehet.

Túlzott savasság esetén a puffereléshez szükséges ásványi anyagokat a test speciális szöveteinek szerves részét képező "speciális tartalékokból" veszik fel. Tehát, ha a talaj túl savas, ásványi bázisokat (kalcium, magnézium, kálium) vesznek fel a szerves szövetekből. Minél savanyúbb a talaj, annál inkább a testnek feladnia kell a bázisokat. Az ásványi (lúgos) tartalékok kifosztása nyilvánvalóan nem tarthat sokáig, anélkül, hogy megbetegítenék a testet.

SAVOK TÚL agresszív, dörzsölő és maró hatással legyen a szövetünkre.

    • Sav támadás: szöveti irritáció, fájdalmas gyulladás, „elfogyasztott” ízületek (osteoarthritis, reuma stb.) A bőr megreped, kiszárad.

    • Demineralizáció: az alkalikus ásványi anyagok ismételt és magas mintái a test fokozatos demineralizációjához vezetnek (Osteoporosis: az osteoporosis nem a kalcium bevitelének hiánya, hanem a kalcium szivárgása !)

    • A test védekezésének csökkenése: a bőr és a nyálkahártyák irritáltan és támadva már nem képesek ellátni a mikrobiális beszivárgás elleni védelmi vonal szerepét; az immunrendszer szervei, amelyeket a savtámadás és a demineralizáció is meggyengített, csak gyengén védik a testet.

    • Betétek képzése: a szövetekből vett nagy mennyiségű ásványi anyag eltömíti és eltömíti a szerveket, különösen a "emunctóriumokat" (szekréciós szerveket). Idővel a lerakódások felhalmozódnak és kialakulnak, amelyek köveket (epeköveket, húgyutakat stb.) Okoznak, vagy a szervek szklerózisát okozzák (elzáródtak az ízületek, ízületi fájdalmak stb.).

Savasságmérés

    • A pH az a mérőrendszer, amely lehetővé teszi a savak és bázisok megkülönböztetését. A 7-es szám a sav és a bázis egyensúlyi arányát jelzi; 7 alatt savasság, 7-től 14-ig lúgosság (vagy lúgosság).

    • A szerves talaj pH-jának mérésére nincs más módszer, csak a vér, a vizelet vagy a nyál. Minél savasabbak a szövetek és a sejtfolyadékok, annál lúgosabb a vér, míg a vizelet savasságának növekedése a szövetek túlzott savasságát jelzi.

    • Emiatt, és mivel az anyagcseréből származó sok hulladék savas, még jó egészségi állapot esetén is, a vér és a vizelet pH-értéke ellentétes: a vér pH-értéke enyhén lúgos, azaz 7,3, míg a vizelet pH-ja enyhén savas, 6,8 körüli, 5-re csökken !


A vér pH-értéke soha nem savas: valójában a pH 7,2 és 7,8 között változik.

    • A betegség és különösen a súlyos betegségek a vizelet pH-jának nagyon nagy különbségében (pH = 5,5) nyilvánulnak meg. Mivel ezt a vizelet pH-ját csíkok segítségével könnyen lehet szabályozni, élelmiszer és lúgosító kiegészítők segítségével meg lehet növelni a vizelet pH-ját.

    • A gyümölcs vagy zöldség, amelynek íze savas (citrom, narancs, grapefruit, paradicsom), lúgosodik a szövetekben: így például a Dr. Carton citromkúrájának célja a szervezet újramineralizálása volt, vagyis lúgosítása, ahogyan minden asszimilálható ásványi anyagban gazdag étel.

A SZÖVETSAVASÁG OKAI

    • Csak az emésztés és az élelmiszer asszimilációjának zavara indukálhatja a szövet savasságát. Amint az élelmiszer megérkezik a duodenumba, a gyomor savas tartalmát erősen lúgosítja az epe, a hasnyálmirigy és a béllé. Annak érdekében, hogy a vékonybél el tudja látni az élelmiszer lebontásának különböző funkcióit, ennek a közegnek a pH-ja nem csökkenhet 6,8 alá. Ezért nagyon kevés vagy egyáltalán nincs savtartalom, amely a vékonybélből átjut a véráramba és a belső környezetbe.

    • Másrészt a gyenge emésztés során a vastagbél szintjén következik be a szénhidráttal való fermentáció és a fehérjék rothadása, ami a savtermelés forrása. Ezenkívül bizonyos PRAL-savval rendelkező élelmiszerek feleslege (lásd a táblázatot), és néhány hiányosság növeli a savas metabolikus hulladék mennyiségét

  • A szövet savasságának másik forrása a sejten belüli oxigénhiány: minden sejtnek oxigénre van szüksége az anyagcseréjéhez (= aerob). A túlélés érdekében az oxigénhiányos sejt módosítja az anyagcseréjét, és oxigén nélkül is működni tud (= anaerob): ez a rákos sejtek egyik jellemzője. Ettől a pillanattól kezdve a fő pazarlás tejsav, fájdalom alatt van, amikor egy izmos erőfeszítés meghaladja az oxigénellátás képességét.

Az ideális egyensúly soha nem érhető el tartósan, és az állandó testet az ideális egyensúlyhoz való közeledés határozza meg az egészséges testben.

HOGYAN KORIGÁLJON SAVAS VONATOT ?

ÉTEL: Csökkentse vagy akár megszüntesse a tiszta cukor és a finomított szemek fogyasztását.
Jelentősen csökkentse az alkoholfogyasztást.
Fogyasszon nyers gyümölcsöt és zöldséget, különféle étkezéskor, vitamin- és ásványianyag-bevitelhez, de a vízelvezetési tulajdonságokhoz is.
Egyél naponta három ételt, és mérsékelt módon ne terhelje az emésztőrendszert, különösen éjszaka. Vezessen be egy snacket délután 4-kor (lásd: "Étkezési példák"), amely lehetővé teszi a nehéz esti étkezés korlátozását.

Ne keverjen össze 2 savas ételt, például halat és rizst, vagy húst és tésztát. MINDEN étkezésnek kiegyensúlyozottnak kell lennie, amennyire csak lehetséges, figyelembe véve az étel PRAL értékét.