Schisandra - Schisandra chinensis
| Botanikai szinonimák: | Schizandra chinensis, Idesia polycarpa, Kadsura chinensis, Maximowiczia amurensis, Spherostaemma japonicum |
Schisandra már a késői Han-dinasztiában említették, és Kína egyik legjobb tonizáló gyógynövényének tartják.
A Schisandra növeli a vitalitást, segít a magas stressz szintjén és erősíti a libidót (szexuális öröm) - mind férfiak, mind nők esetében. A Schisandra * gyümölcseiről azt is mondják, hogy segítenek depresszióban, ingerlékenységben és feledékenységben.
A Schisandra ezen tónusos tulajdonságaitól eltérően a Schisandra növény * nyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik. Segítenie kell az álmatlanság és a rémálmok vége ellen is.
A Schisandra ezért jó példa arra, hogy a gyógynövények kiegyensúlyozása gyakran ellentmondásos módon helyreállíthatja a normális testfunkciókat.
Ezenkívül a Schisandra bogyói erősítő hatást gyakorolnak a vesére és a májra, és tisztítják a vért. Klinikai vizsgálatok szerint a Schisandra májvédő tulajdonsága elsősorban a lignánoknak (a növényben található hatóanyagok) köszönhető. E kutatási eredmények szerint a májgyulladás (hepatitis) Schisandra-val történő kezelésének sikere 76% volt.
Akkor tudom ajánlani ezt a rozsdamentes acél palackot, amelynek fedelén egy szép bambusz borítás található.
Kínában a Schisandrát kozmetikai szerként is használják. Azt mondják, hogy Schisandra szépíti az arcszínt.
A Schisandra kínai neve "Wu wei zi", ami olyasmit jelent, mint "az 5 ízesítő gyógynövénye". A kínaiak azt mondják, hogy a Schisandra gyógynövényéből megkóstolhatja az 5 elemi energiát. Ez az öt elem: fa, tűz, föld, fém és víz.
A Schisandrát Kína északkeleti részén termesztik - különösen Hebei, Heilongjian, Jilin és Lianoning tartományokban. A Schisandra érett bogyós gyümölcsét ősszel szüretelik.
A Schisandra bogyók íze édes, savanyú, sós, keserű, meleg és valahogy meleg.
VESZÉLY . fogyasztáskor:
A schisandra bogyók túl nagy adagja gyomorégést okozhat.
| Schisandra - hatás (terápiás tulajdonságok) |
| »Kiegyensúlyozás (adaptogén) |
| »Nyugtató (nyugtató) |
| »Potencianövelő, erotikus (afrodiziákum) |
| »Erősítő, élénkítő, vitalizáló (tonizáló) |
| A Schisandra a következő betegségekben és betegségekben segít |
| „Fáradtság, kimerültség, tavaszi fáradtság, gyengeség, gyengeség |
| - Rémálmok |
| „Félelem, pánik, fóbiák, kényelmetlenség |
| »Depresszió, melankólia, kedélyesség, melankólia |
| "Hasmenés |
| "Ekcéma |
| - Kiütés, kiütések |
| „Bőrgyulladás |
| "A halláskárosodás |
| " Köhögni |
| »Gyenge koncentráció, csökkent koncentráció |
| - Rossz koordináció |
| "Légszomj |
| „Májgyulladás |
| "Éjjeli izzadás |
| - Csalánkiütés, csalánkiütés, csalánkiütés |
| "Ingerlékenység |
| "Vérhas |
| "Álmatlanság |
| "Rossz látás |
| »Szexuális ellenszenv - gyenge nemi vágy - a libidó elvesztése |
| "Feszültség |
| „Felejtés, gyenge memória |
| "Korai magömlés |
Schisandra receptek az egészségre és a jólétre
A hagyományos kínai orvoslás (TCM) szerint körülbelül 5 gramm szárított Schisandra bogyót * rágnak naponta tonik 100 napon keresztül.
Schisandra gyümölcs tea gyenge libidó ellen
»5 gramm szárított bogyót áztasson vízbe egy éjszakán át
»Másnap reggel engedje le
»Forraljuk fel a bogyókat 250 ml vízzel
»Hagyja meredeken 15 percig
Igyál adagot naponta egyszer
Ez a tea hagyományos lesz 100 napig részeg a szexuális energia és a vitalitás növelése érdekében. (Orvosi szempontból ez a kezelés időtartama ártalmatlan)
Schisandra gyümölcs tea köhögés és légszomj ellen
- 5 gramm zúzott schisandra bogyót
„100 ml vizet
- Forraljuk fel a bogyókat a vízzel
- Hagyja párolni 15 percig
»Törzs
Ossza fel az adagot 3 adagra, és igyon 24 órán át, amíg a problémák nem csillapodnak.
| A Schisandra a következő összetevőket tartalmazza | |
| "Illóolajok | |
| »Lignánok: | Deoxyschizandrin, gomisin, skizandrin |
| - Triterpenes | |
| »Vitaminok: | C-vitamin (aszkorbinsav), E-vitamin - tokoferol |
| Aratás: | szeptembertől októberig |
Schisandra tippek a kertész számára
A Schisandra * fás, tüskés mászó, amely akár 8 méteresre is megnő. Rózsaszín virágai vannak, amelyek aromás illatot árasztanak. A Schisandra gyümölcse vörös és bogyós.
A növényt tavasszal vetéssel szaporítják.
A Kelet-Ázsiában előforduló Schizandra chinensis hegymászó növény gyümölcsét Kínában évszázadok óta használják. Elsősorban azoknak a császároknak és uralkodóknak volt fenntartva, akik a schizandra bogyókat élénkítő és frissítő tulajdonságaik miatt értékelték.
A Schizandra bogyók nemcsak remek ízű teát készítenek, hanem A-, C-, E-, B6-vitaminokban is gazdagok, ón-, jód- és szelénelemeket tartalmaznak.
100g gyümölcs, egész
A Schisandra bogyó - Wu Wei Zi: Az öt elem gyümölcse. Az egészséges bogyó a fiatalos vitalitásért és jólétért
Egészséges bogyó az örök fiatalságért és a korlátlan jólétért. Az 5 elem gyümölcse vitalitást, harmóniát és egészséget ad. Egy kis vörös gyümölcsről kiderül, hogy az új csillag a Közép-Királyság gyógyító bogyói közül: a Schisandra. A kínai orvoslás évezredek óta a legmagasabb kategóriájú gyógynövényként elismert - erősítő, tonizáló és egyensúlyozó - fogyasztása öregséget ígér öregedés nélkül. Segít a stressz okozta betegségekben. Az alternatív gyógyászat a Schisandrát adaptogénként értékeli: segíti a testet a stresszes helyzetekhez való alkalmazkodásban. Pontosan biztosítja, amire a testnek és a pszichének szüksége van. Tanulmányok azt is mutatják, hogy a bogyó kitisztítja az ereket, és így hosszú élettartamként működik. A bogyó egyetemessége már tükröződik kínai Wu Wei Zi nevében. Öt ízű gyógynövény: édes, savanyú, sós, meleg és keserű - megfelel a TCM öt elemének.
Könyvforrások és további irodalom
12 megjegyzés ehhez a cikkhez
Szerintem bármit megtehetsz: áztathatod - megeheted és bedobhatod a turmixba .
Mivel azonban az irodalomban megtalálható terápiás alkalmazások többsége a teakészítésre vonatkozik, gyanítom, hogy a teakészítés a klasszikus felhasználási forma és ezáltal a felhasználás hatékony formája is lesz.
A tea íze is enyhén kérem, de nem hasonlítható össze a teljes bogyók fogyasztásával.
A keserű anyagok azonban általában nagyon egészségesek. Ezért egészségügyi szempontból amúgy is nagyon hülye tőlünk, hogy fokozatosan betiltottuk a keserű anyagok nagy részét az étrendünkből.
Üdvözlet
Tonia:-)
írta Tonia 2016. március 4-én 11: 55-kor
Szia,
tudsz áztatni és megenni a gyümölcsöket? És adhatók-e zöld turmixhoz is? Vagy az egész turmix ennyire durva lesz? Az íze nagyon sokat igényel a bogyók levezetéséhez.
A tea gyengébb, mint a nyers fogyasztásnál?
Üdvözlet Rapha
írta Rapha 2016. március 1-jén 13: 44-kor
Szia,
Egy ilyen schisandra cserje a kertben nem hoz túl sok bogyót, ezért én is a levelekhez fordultam. A vegetációs időszakban mindennap megeszek belőlük. A leveleket is megszárítom, és teát készítek belőlük. Tavaly leveleket tettem egy széles nyakú palackba (a csavaros üveg is jó), és alkohollal (dupla szemű vagy hasonló) tettem fel. Néhány hét múlva leöntötték. "Olajos" folyadék keletkezett. Kisebb mennyiségben (teáskanál) szedtem őket, és azt is elképzeltem, hogy a bogyókhoz hasonlóan viselkednek. A kapott tinktúrát krémbe kevertem, és nagyon jónak találtam a kezek ápolására.
. Csak próbálj ki valamit!
Üdvözlet!
Siegfried
írta Siegfried Schletter 2014. május 19-én 19: 07-kor
Ujjaimat ujjal fogom tartani neked és a kis növényednek:-) És várom az ízlési beszámolót ősszel:-)
szerelmes üdvözlet
Tonia:-)
írta Tonia 2014. március 5-én, 8: 40-kor
:-) Köszönöm a választ. Nagyon kíváncsi vagyok, hogy betakaríthatunk-e friss bogyókat, és ehetjük-e így. Beszámolok róla - legkésőbb ősszel -, és már készítek teát a levelekből - lol
írta Angelika Rust 2014. március 4-én 20: 33-kor
Szerintem a kérdés felesleges, amint megette a friss bogyós gyümölcsök * vigyor *. Nem igazán ízlik. Ízét tekintve a Schisandra bogyókat semmilyen módon nem lehet összehasonlítani ribizlivel vagy más finom helyi bogyóval.
A keserű íz automatikusan azt jelenti, hogy nem fog túl sok bogyót megenni frissen.
De igen . megeheti őket frissen a bokorból. Nem vagyok tisztában azzal sem, hogy csak bizonyos mennyiségű gyümölcsöt szabad megenni. Mint más savanyú gyümölcsöknél, a túlérzékeny emberek és a túlzott kényeztetés is gyomorégéshez vezethetnek.
szerelmes üdvözlet
Tonia:-)
írta Tonia 2014. március 4-én 9: 17-kor
Vettünk egy Schisandra üzemet, amely szintén elég erőteljesen növekszik. Ha a növény valóban bogyókat kap, akkor a bokorból is frissen fogyaszthatja, és akkor mennyit ehet belőlük naponta?
írta Angelika Rust 2014. március 03-án 11: 12-kor
A WuWeiZi-vel kapcsolatban is van egy kérdésem, a szárított bogyókat szeretném a szüleimnek ajánlani. De apám elég sok gyógyszert szed, köztük egy vérhígítót (többször átütötte a szemét, feküdt a szemén, vak volt az egyik szemében, a másik csak 60%, magas vérnyomás, öregkori cukor, depressziós, állandóan fáradt) beszél ellenük A gyümölcs vagy a tea bevétele
Üdvözlettel
G.W.
írta G.W. 2013.11.14-én 18.52-kor.
Nem tudom, hol vetted a szárított bogyókat, de ha nem mondott semmit, akkor tulajdonképpen a tiszta, szárított gyümölcsnek kell lennie, adalékanyagok nélkül. De talán csak újra kérdezni akarsz abban az üzletben, ahol a gyümölcsöt vetted? Valójában meg kell tudniuk mondani, hogy mit árulnak * vigyor *
írta Tonia 2013.06.24-én 10: 54-kor
Köszönöm ennek a számomra új gyümölcstípusnak a részletes leírását. Sajnos a pontos összetevők hiányoznak a vásárolt kis tasakból. Csak napi 2 teáskanálnyi ajánlást adtak meg. A megszokáshoz szükséges íz ellenére továbbra is gazdagítom vele a gabonaféléimet.
írta Herbert Jochen 2013. 06. 24-én 10: 38-kor
Véleményem szerint nincs semmi ellen, hogy a friss leveleket teára használják. Ez minden levélnél működik - függetlenül attól, hogy zsálya, borsmenta, citromfű vagy rozmaring.
A keveréke érdekesen hangzik * nick * nick * bár egy kicsit óvatosabb lennék a ginkgo-val. 4-5 levél nekem kissé magasnak tűnik. Különösen a ginkgo esetében a gyógynövényekkel foglalkozó összes könyvem folyamatosan rámutat, hogy soha nem szabad túladagolni a benne lévő ginkgo-sav miatt, ami allergiához és más toxikus reakciókhoz vezethet. Legfeljebb 1-2 levelet vennék, aztán nem feltétlenül isznám meg őket minden nap.
Írta: Tonia Tünnis-Hendricks 2013. május 20-án 18: 32-kor
Kedves Tünnis-Hendricks asszony,
Kérem, mondja meg, miért állítják, hogy a felaprított, szárított leveleket kell használni teához.
Miért nem lehet a Vitafit Schisandra Wu Wei Zi bogyó friss leveleit mostantól őszig teára használni?
A tea főzéséhez szükséges víz forrjon vagy kissé lehűljön?
Minden reggel átsétálok a kertemben, és a hűtőszekrényből kapok 4-5 levelet a Vitafit bogyók schisandrából, zsályából, gingkóból, mentából és kb. 1 cm-es gyömbérből, és készítek belőlük egy liter teát. Csinálok valamit rosszul, vagy kevésbé alkalmas egészségfogyasztásra? Nagyon örülnék hozzáértő tanácsának és előre is nagyon köszönöm.
Istenünk tartson meg és védjen meg.
Tisztelettel
Hildegard Krautter
írta Hildegard Krautter 2013. május 20-án 13: 35-kor