Script táplálkozási alapozó
Tartalmazza a nyelőcső varikációiban és a nyelőcső áttekintő oldalán
Silvia Poth évek óta köldökvénás trombózisban szenvedett. A következő szövegek a betegséggel kapcsolatban az évek során tapasztalt személyes tapasztalatait tartalmazzák. A táplálkozással kapcsolatos ajánlásokat, amelyekkel Ms. Poth jó tapasztalatokat szerzett, élelmiszerbolt-listák formájában csatolják. A visszerek általános tippjei ugyanolyan fontosak Mrs. Poth számára, mint az étrendi ajánlások átadása.
- Biztonságos étel
- Óvatosan és mértékkel fogyasztandó étel
- Alkalmatlan ételek
Általános tippek a visszér ellen
Ms. Poth, mi a köldökvénás trombózis és hogyan vette észre a betegségét?
Két-három éves koromban szivárgott a vérzésem, amit Melдna (kátrányos széklet) észrevehetett, és négyéves koromban masszív nyelőcső-varicealis vérzésem kezdődött, amelyet vér hányása fejezett ki. Az ilyen vérzés életveszélyes és nagyon veszélyes, mivel önmagában fájdalommentes és észrevétlen marad, amíg vér hányására vagy kátrányos széklet kiválasztására nem kerül sor. "
Hogyan bántak veled a diagnózis után?
De még egy sikeres műtét után is csökken a túlélés esélye. Az érintettek többsége gyermekkorban vagy serdülőkorban hal meg. Csak 14 év várható élettartam. Az ilyen korai halál jóslata hatalmas terhet ró a gyermekre. A mai napig újra és újra azt mondták nekem, hogy nem tudok túlélni. De egy trükköt játszottam az orvostudomány terén: most 53 éves vagyok, és még mindig élek. "
A műtét után szövődmények voltak?
Úgy tűnt, hogy a sönt trombózis az évek során kialakult. Harmincharmadik éves koromig nem volt belső vérzésem. A trombózis ezen megújult képződésének eredményeként a belső varikumok is ismét növekedtek. Ebből a szempontból a helyzet majdnem ugyanaz, mint annak idején gyermekkoromban volt, csak az, hogy ma rendszeres vizsgálatokon keresztül orvos szeme alatt tartják betegségemet. Véleményem szerint egy olyan műtét, mint amit elvégeztek rajtam, csak úgy tűnik, hogy visszatartja a betegséget, mert egy idő után a trombózis visszatér.
Ismét megismételné?
Milyen szerepet játszik a diéta a betegségében?
Amióta betartom az önszabályokat, félelem nélkül tudok enni, főleg, hogy a varikációm 3-ról 1-re javult. "
Nemcsak az orvosi kezelés, hanem a helyes táplálkozás is hozzájárul a jóléthez és számos betegség terápiás sikeréhez. Milyen étrenddel volt jó tapasztalata a betegség alatt, és részletesen leírhatja?
"A varikák nagyon érzékenyen reagálhatnak az éles ételekre. Veszély áll fenn például akkor, ha halcsontokat és apró csonttöredékeket esznek, amelyek a húsban vannak, vagy amelyek fel tudnak oldódni a főzés során. A szilánkok és csontok éles szélei elszakíthatják a varikákat, és ezáltal vérzést válthatnak ki.
Gyomorégés (reflux betegség) esetén a varikumok megtámadhatók a gyomorsav visszafolyásával a nyelőcsőbe. A varikák körüli nyálkahártyák károsodhatnak, így a varikumok védőburkolat nélkül vannak kitéve, és bármikor felrepedhetnek. Ezért kerülöm a savas gyümölcsöket, savanyú gyümölcsleveket és egyéb, a nyálkahártyát irritáló ételeket, például a forró fűszereket is.
Mivel minden embernek más a toleranciája a különböző ételek iránt, gondosan meg kell próbálni, hogyan reagál a különböző ételekre, és mit tolerál többé-kevésbé jól. Gyakran az összeg a meghatározó. Célszerű a nap folyamán több apró ételt enni, hogy a gyomor ne táguljon túl sokat, és a varikát ne terhelje meg túlságosan. Hét apró étkezés ideális a nap folyamán, csak három nagy étkezés helyett.
Ezenkívül a köldökvénás trombózis áldozataként néhány egyszerű trükköt használok az erek megvédésére a lerakódásoktól és a vér áramlásának megőrzéséhez: Minden reggel 2 evőkanál hidegen sajtolt olívaolajat és napi snack étcsokoládét (kakaótartalom 70 - 85%) vagy 2 evőkanál tiszta olajat fogyasztok Kakaópor, amit vízbe vagy tejbe keverek. Naponta háromszor articsóka készítményt is szedek a máj és az epe enyhítésére.
Remélem, hogy a tudományon kívül a következő gyakorlati tanácsokkal tudok segíteni más beteg embereknek, hogy ők is jobban megbirkózhassanak a mindennapokkal. "
Biztonságos étel
Minden enyhe gyümölcs, mint
Óvatosan és mértékkel fogyasztandó étel
Alkalmatlan ételek
Általános tippek a visszér ellen
Az is fontos, hogy saját maga ellenőrizze a bélmozgását annak érdekében, hogy időben azonosítsa a belső vérzést. Ha a széklet sötét színű (kátrányos széklet), azonnal forduljon orvoshoz. Meg kell jegyezni, hogy a vas tabletta szedése a székletet is elszínezheti.
Továbbá a visszér nem gyakorolhat nyomást a hasra vagy a mellkasra annak érdekében, hogy ne repedjenek fel a varikák. Ezért kerülni kell a nehéz tárgyak emelését, a gyors mozgást, az aktív sportolást és az erőteljes préselést a székletürítés során, mivel mindez nyomást gyakorol a hasra és a mellkasra. Mérsékelt mozgások, például gyaloglás vagy kerékpározás megengedett. Nem szabad gondatlanságból kiváltani a vérzést.
Különböző gyógyszerek - ha irritálják a gyomrot és a beleket - vérzéshez vezethetnek. Ezért mindenkinek még olyan egyszerű betegségek esetén is kell, mint pl B. Hideg, tájékoztassa az orvost betegségéről, és kérdezze meg, hogy a varicealis betegségre előírt gyógyszer ártalmatlan-e.
"Azt tanácsolom minden alkoholistának, hogy menjen rehabilitációra és hagyjon fel az ivással, mert a májat rosszul befolyásolja az alkohol. Forduljon orvoshoz, akiben megbízik, mert mindig van kiút az ivás pokolába. Az élet Legyen kedves alkohol nélkül is, mert az ivás általában egy belső problémán alapul, amellyel meg kell küzdeni.
30 éve foglalkozom visszérbetegségekkel:
Bátorságot és életminőséget szeretnék adni azoknak az embereknek, akik rendelkeznek ezzel.
Le akarom állítani ezeket az időzített bombákat, hogy a varikák ne törjenek fel.
El akarom venni a félelmet az érintettektől, és közelebb hozni őket étrendemhez és életszemléletemhez, amelyek segítettek az állapotom javulásában. "