Sebastian Stranz, szerző
Sokan mondják: "Nincs szükségem rá, egészségesen élek.
És különben is, mi értelme van:
Természetesen az egészség az egészséges életmódból származik!
Nincs szükségem arra, hogy bárki elmondja nekem. "
Sajnos a gyakorlat másképp néz ki:

Mit csinál az ember, amíg "egészséges"?
- Semmi sem.
Miért is? - Nem kell semmit tennie. Nem kell ellenőriznie és kijavítania életmódját - nyilván ez eddig nem ártott neki.
Mit csinál az ember, amint beteg?
- Orvoshoz (vagy alternatív orvoshoz, lelki gyógyítóhoz vagy sámánhoz) megy.
Ennek megint "egészségessé kell tennie". Az orvos "kezeli" a beteget, ezért az orvosnak "tegyen valamit", hogy a betegség újra elmúljon.
Az "egészség az egészséges életmód révén" fogalom nem vonatkozik a legtöbb emberre, még mielőtt megbetegednének, vagy miután már megbetegedtek. Még az úgynevezett "alternatív kezelési módszerek" is a "kezelések" útját követik, tehát még nem mutatják meg az önhatás útját !
Az egészséges életmód egészségesen is gyógyíthat és gyógyíthat! Az "egészség az egészséges életmódon keresztül" fogalma az okokkal kezdődik, mert betegségeink elsősorban az egészségtelen életmódbeli szokásokból és a mentális helytelen beállításokból fakadnak. Sajnos ezt a fogalmat egyáltalán alig használják. Az "egészség az egészséges életmódon keresztül" fogalma megköveteli az egészséges életmód tudományos vizsgálatát, és a saját életmódjának felülvizsgálatához és helyesbítéséhez vezet. Az egészséges életmód alkalmazása nemcsak a betegség elkerülését jelenti, hanem mindenekelőtt a ragyogó egészség megteremtését! Mert az egészséget nem csak a betegség hiányaként, hanem a teljesítmény és az élet örömének pozitív minőségeként értjük. Ezért mondhatom:
Van valami ajánlatom, amire mindenki vágyik:
az egészség mágikus elixírje!
Ez a karcsúság, a szépség elixírje, a fizikai és szellemi teljesítmény elixírje, minden siker alapja, az összes betegségből való gyógyulás és az összes betegség elleni oltás elixírje, ez a hosszú élet és a kiteljesedett élet elixírje:
Minden idők alkimistái és minden nemzet tudósai keresik ezt az elixírt; minden ember, aki el akar menekülni a földi korlátok és tökéletlenségek csapásai elől, keresi ezt az elixírt, legyenek azok kövérek vagy betegek, idősek vagy fiatalok, versenyző sportolók vagy betegek. Sokakat a sötét jövőtől való félelem sújt, és akik nem, unalmas reményben élnek, hogy a látszólag szeszélyes Damoklesi sorskard nem ütheti meg őket pontosan. Az emberek világszerte laboratóriumi kémcsövekben reménykednek a kutatásban. Fenyítik az étrendet, és anyagcseréjüket rendszeres injekciókkal vagy króm-villogó gépek szivattyúival kötik össze, rengeteg pénzt költenek stresszes gyógyszeres kezelésre és veszélyes műveletekre.
Én is kutattam, kerestem is. A laboratórium a saját testem volt, és az én áram a konfrontáció volt a szenvedőkkel, a sajátommal és a másikkal, mert sok éven át voltam idősgondozó nővér.
Ily módon felfedezhettem ezt,
mi legyen valójában minden ember tulajdona:
az élet elixírjének összetétele!
40 éves koromban megengedték, hogy megfejtem az egészség mágikus elixírjének összetételét. Időközben már régen gazdag ember lehettem, de az emberek pénztárcája azonnal bezárul, és érdeklődésük hamar kiolt, amikor elmondom nekik ennek a varázselixírnek a négy összetevőjét. De az állandó egészség az alapvető jog, amelyet Isten adott nekünk, ezért az élet elixírjének négy összetevője nem titok, és szeretném ezeket itt mindenkinek továbbadni:
Azt javaslom, hogy minden nap vegyen egy kortyot ebből az elixírből.
Azt is gondolta, hogy ez a mágikus elixír orális gyógyszer?
Most is csalódott?
Érdeklődése most is meghalt?
Vagy szeretne többet megtudni?
Készen áll arra, hogy maga dolgozzon, hogy tegyen valamit az egészsége érdekében?
Egyesek úgy gondolják, hogy a komolyabb problémákat komolyabban kell venni. Valójában azonban ezek a legdrasztikusabb intézkedések. Nincs annál invazívabb, mint a szokások megváltoztatása. És semmi sem hatékonyabb.
Tehát miről van szó, olyan, mint a test használati útmutatója. Mivel mindenki, aki autót vezet, tudja, hogyan kell működtetni, tudja, hogy nem szabad ásványolajat önteni a tartályba, és milyen gyakran kell ellenőriznie a gumikat. Emberi testünk isteni csodájának tulajdonosaként azonban gondtalan tudatlansággal kezeljük azt, hogy betegségünk a logikus következmény. Ezek valójában gyakran csak egy benzinmotor meghibásodásai, amelyekbe dízelt adtak, a hűtővíz hiányának vagy a sebességváltóban növekvő homok következményei.
És mi van a lélek hatásával? A test, az elme és a lélek összetartozik. Tehát a test hosszú távon nem lehet egészséges, ha a lélek nem egészséges. A más emberekkel való kapcsolataink gyógyulása, a korábbi traumák leküzdése, a mentális rosszullétek elhagyása természetesen elengedhetetlen része a gyógyulási folyamatnak.
A test, az elme és a lélek összetartozik. Éppen ezért egy út hosszú távon csak akkor lehet sikeres, ha holisztikus. Ez azt jelenti, hogy a lelkiség egy egészségút része, és a fizikailag egészséges életmód megfigyelése szintén a lelki út része.
A vallási út fenntartja vitalitását és motivációját az egészségügyi törvények beépítésével, a fitnesz út pedig a spirituális beépítésével fenntartja vitalitását és motivációját. Tehát az "egészséges életmód" nagy témát holisztikusan és sok oldalról megvilágítva kell tekinteni. Végső soron ez az EGY út, az emberi átalakulás útja, a sikeres személyiségfejlődés útja, az Istenhez való visszaút.
Szokásaink gyakorlati vizsgálatához azonban az életelixír négy összetevője jó kiindulópont, az egészség négy oszlopáról is beszélek. Nagyon nehéz olyan beteg embert találni, akinek nincs hiánya az egészség ezen négy oszlopában. És nehéz olyan alkimistát találni, aki nap mint nap fejleszti ezt a négy összetevőt, aki nem áll a tökéletes és ragyogó egészség felé.
Az élet elixírje olyan gazdagsághoz vezet, amely sokkal nagyobb, mint a pénz és a javak. Mert ezen a földön a legnagyobb jó az egészség. Ezen a világon sok gazdag ember adná érte minden pénzét és javait, mert nem értik, hogy ingyen kapható. Ön is elkészítheti. Illetve magának kell elkészítenie, mert egyetlen boltban sem lehet megvenni.
A mágikus elixír négy összetevőjének előállításáról többet megtudhat "Legyél egészséges időskorig", "A nyers boldoggá tesz!" Című könyveimben. és "LIFE REFORM ma".