Serdülő testkultusz - éhezik, szivattyú, utáni SWR2
Egyre több tinédzser elégedetlen saját testével. Sokan fogyókúráznak vagy túlzottan sportolnak. De ez veszélyes lehet.
Akár az Instagramon, a Snapchaten vagy a YouTube-on - tökéletes arcok, ideális testek mindenhol megtalálhatók. Képek áradata, amely okostelefonokon keresztül rátalál a gyerekekre és a fiatalokra. A bálványokkal való összehasonlítás bizonytalansághoz vezet. Vannak olyan televíziós formátumok is, mint például a „Németország következő csúcsmodellje” Heidi Klummal vagy a magazinokban közölt hírek. És a karcsúság hagyományos eszméi, amelyekkel az anyák felnőttek és amelyeket - tudatosan vagy öntudatlanul - továbbadnak a lányaiknak. A látszólag ártalmatlan étrend az étkezési rendellenesség kiindulópontja.
Combrés, Toblerone Tunnel, AbCrack: versenyek a közösségi médiában
Kihívásokkal, azaz a közösségi médiában zajló versenyekkel a fiatalok megpróbálják testüket egy bizonyos ideálra szabni. Például a „combrésnél” a comboknak olyan vékonyaknak kell lenniük, hogy állva a lehető legnagyobb rés keletkezzen a lábak között. Az úgynevezett „Toblerone alagutat” kezelő lányok számára csokoládé illik az intim terület és a comb közé. Az AbCrack Challenge-ben viszont egy résnek kell láthatóvá válnia a szegycsonttól a köldökig. De ez csak kemény hasizom edzéssel és extrém diétával érhető el.
Dagmar Pauli pszichiáter megjegyzi, hogy az internet tele van releváns fotókkal és edzésjavaslatokkal az ilyen kihívásokhoz, valamint a testhangolás egyéb formáihoz.
A testtudatzavarok széles körben elterjedtek a serdülők körében
A következők általában egy úgynevezett testtudatzavar, amelynek során a saját testét teljesen torzítva érzékelik. A depresszió és a stressz is ennek az eredménye.
A „Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központ” szerint az összes 15 éves lány jó fele és az azonos korú fiúk ötöde túl kövérnek tartja magát - de normál testsúlyúak. A 15 éves lányok több mint fele már szerzett diétás tapasztalatokat, és minden negyedik akár többször is. A 11 és 17 év közötti serdülők körülbelül 20 százalékánál jelentkeznek a zavart étkezési magatartás egyéni tünetei. De csak kis részüknél alakul ki anorexia, bulimia vagy hibrid forma.
A srácok az anabolikus szteroidokhoz is fordulnak az izomépítés érdekében
Martina Hartmann 20 éve dolgozik a Berlin-Schöneberg étkezési rendellenességekkel foglalkozó tanácsadó központjában, a "Dick und Dünn" -nél. Ismeri a szépség és a testnormák azon ideáljait is, amelyeket napjainkban a gyerekek és fiatalok utánoznak. És akkor is, ha eddig főként lányok használták fel a „Dick und Dünn” ajánlatait: Az elmúlt években a fiúk egyre gyakrabban jöttek a tanácsadó központba - mondja Hartmann.
A „Dick und Dünn” prevenciós műhelyeket kínál az iskolákban. Nemenként elválasztva. A lányok és a fiúk számára gyakran az intim részletekről van szó. Vegyes csoportokban ezért sokan nem mertek nyíltan beszélni - mondja Hartmann. A fiúknál például fontos kérdés az úgynevezett "anabolikus szteroidok" veszélyes használata az izomépítéshez. Testépítő és fitnesz körökben az anabolikus szteroidok tapadását szöveteknek is nevezik.
A karcsúság és a lányok teljesítményre való kényszerítésének téves ideálja
A lányok számára viszont a műhelyek elsősorban a hamis karcsúsító eszmékről, az előadásra gyakorolt nyomásról, a közösségi médiáról és a diétamániáról szólnak. Az új médiában az influencerek nemcsak nyíltan hirdetik az extrém edzéseket vagy az extrém ételek mellőzését. A különféle ajánlatok megkönnyítik a fiatal lányok számára a fogyást. Most olyan speciális alkalmazásokat használnak, ahol korábban fáradságosan kellett számolni a kalóriákat.
Állítólagos influencer mindennapok: színpadi reklámfinanszírozott illuzórikus világ
Amit a gyerekek és serdülők, de a felnőttek is gyakran elmulasztanak észrevenni: Első látásra a YouTube, az Instagram és a Co. a sportról és a fitneszről, a szépségről és az életmódról szól. De mögötte egy hatalmas reklámgépezet áll. Az állítólagos mindennapi bejegyzések rendkívül professzionális módon vannak kialakítva és megrendezve.
A gyermekek és a fiatalok számára annak egyértelművé tétele, hogy a valóság sokkal színesebb és sokszínűbb, a következő nagy feladat, amikor a közösségi médiával foglalkoznak.
Szeretne lefogyni, és még mindig nem rejti el a testét szalonnás tekercsekkel: Katrin dokumentálja az álomfigura felé vezető utat az Instagram-on, és más nőket akar bátorítani.
Új trend: a test pozitivitása
A "testpozitivitás" mozgalom elkötelezett amellett, hogy minden testet elfogadjon olyannak, amilyen. Ehelyett a nők smink nélkül mutatják be magukat zsírtekercsekkel, ráncokkal, striákkal vagy hegekkel - az Instagram-on és a Co-n is.
Magda Albrecht blogger azonban arra figyelmeztet, hogy a „testpozitivitás” kifejezés magában hordozza azt a kockázatot, hogy csak az egyénre vonatkozik. A mottó szerint: szeresd magad, és minden rendben lesz. Ez egyéni stratégia, de nem küzd a diszkriminatív struktúrákkal, például a Dickerrel szembeni diszkriminációval, amikor munkát keres. A fiatal aktivista ezt előadásaiban és műhelyeiben világossá teszi. Pedagógusok érkeznek a napközi központokból vagy a fiatalok szabadidős létesítményeiből. A testek eltérő értékeléséről van szó, ami már a napközi rendje a napköziotthonokban és az általános iskolákban.
Fórum Kövér, beteg, a saját hibád?
Miért híznak az emberek? több.
A gyermekek médiaműveltségének elősegítése és a tartalom megkérdőjelezése
Eddig a médiaoktatási munka főként az adatvédelemre és a magánéletre, a cybergroomingra, azaz a gyermekekkel online foglalkozó pedofilokra, a bántalmazásra és arra a kérdésre irányult, hogy a gyermekeknek és a fiataloknak mikor és mennyi ideig legyenek online. De most a tartalom kritikai vizsgálata szükséges.
Otthon a szülőknek különösen figyelniük kell, ha gyermekük nagy önbizalmat fejez ki; különösen, ha ezek szorosan kapcsolódnak a külsõhöz.
A testkultusz és az optimalizálási mánia gyakran öngyűlölethez és étkezési zavarokhoz vezet a gyermekeknél és serdülőknél. A szülőknek kritikusan kétségbe kell vonniuk saját testeszményeiket. A diétákra és a lépésszámlálókra támaszkodva az íz és az edzés örömét kell ösztönöznie. A reklámiparnak - mindenekelőtt az influencereknek - jobban meg kellene ismernie felelősségét. Ha a fellebbezés nem segít, jogi előírásokra van szükség. A médiának pedig azt is mérlegelnie kell, hogy vajon az ezredik diétaprogramnak valóban vajon kell-e lennie. Mindenkinek együtt kell levennie a nyomást, hogy a gyerekek és a fiatalok boldogabban nőhessenek fel.