Sérült bőr A cink elősegíti a gyógyulást
A bőrsérülések gyorsan előfordulhatnak: a konyhában, házimunkában és kertészkedésben, amikor a gyerekek tombolnak, sportolás közben és természetesen balesetek esetén. Vannak, akik bőrbetegségek, például neurodermatitis vagy pikkelysömör miatt szenvednek sebektől. A cukorbetegek és a keringési rendellenességekben szenvedők is veszélyeztetettek: A bőrkárosodás miatt gyakran gyengén gyógyuló sebekkel kell megküzdeniük.
A cink döntő szerepet játszik a bőrben a sebgyógyulásban. A nyomelem nagy koncentrációban felhalmozódik a bőrsejtekben, és elősegíti a seb bezáródását. Támogatja az új fehérjék képződését a megsemmisült szövet pótlására. Ellenőrzi a genetikai információk összekapcsolását az egészséges sejtosztódás és növekedés érdekében. Antibiotikus hatással van a baktériumokra is, és ezáltal megakadályozza a gyulladást.
Ha az emberek túl sok cinket veszítenek, gyorsan kialakul a cinkhiány, és ennek következménye a sebgyógyulási rendellenesség. Különösen a cukorbetegek és a bőrbetegek tudják ezt: Még az apró sérülések sem akarnak gyógyulni. Épp ellenkezőleg, gyakran egyre nagyobb sebekké nőnek.
Cinkhiány egyensúly - elősegíti a sebgyógyulást
Függetlenül attól, hogy honnan származik egy bőrsérülés, mindig fontos: Támogassa a sebek gyors gyógyulását! Mivel minél hosszabb a seb, annál könnyebb a baktériumok behatolni és gennyes, fájdalmas gyulladással járó fertőzéseket okozni. Cinkhiány esetén ez a veszély még mindig éles.
Cukorbeteg vagy bőrproblémái vannak?
A cukorbetegek például kétszer-háromszor annyi cinket választanak ki a vesén keresztül, mint egészséges emberek. Ez akkor hiányzik - még cinkben gazdag étrend mellett is - a sebgyógyuláshoz. A cinkhiány miatt a legkisebb sebek gyakran napokig nem nőnek zárva. Vagy makacs fekélyek alakulnak ki a láb, a boka és a láb könnyű sérüléséből, és a rettegett "nyitott láb" (ulcus cruris) alakul ki. A bőrben szenvedők több cinket is veszítenek a bőr lehámlásából, ami hiányzik a beteg, gyulladt területek gyógyulásához.
A károsodott sebgyógyulás megelőzése érdekében az érintetteknek kompenzálniuk kell a cinkhiányt. Ez általában nem lehetséges, ha megnövekedett igény merül fel csupán étellel. Tipp: Naponta 6-12 mg cinket adjon hozzá - ez 1-2 tabletta cink-orotát-POS ® .
Még azoknál az embereknél is, akiknek nincs cukorbetegségük vagy bőrbetegségük, a bőr hálás a könnyen elérhető cink-orotátért, különösen súlyos sérülések esetén. Fontos: Mindig meg kell mutatni az orvosnak azokat a sebeket, amelyek nem gyógyulnak meg négy héten belül.
Sebellátás - a megfelelő elsősegély
A belülről nyújtott segítség mellett a seb megfelelő kezelése is fontos a jó sebgyógyulás elősegítéséhez. Mit tehet maga:
Kis sebek: Hagyja, hogy az összes felszínes karcolás, horzsolás és vágás egy kicsit elvérezzen, ez kimossa a csírákat. Öblítse le folyóvíz alatt a kopásoktól (pl. Földmaradványoktól) származó szennyeződéseket. Tartsa a könnyű égési sérüléseket hűvös (de ne jéghideg!) Csapvízben rövid ideig. Ezután vakolattal védje meg a sebet. Általában néhány napon belül magától gyógyul.
Mélyebb és/vagy nagyobb sebek: Hagyja egy ideig vérezni, ez megtisztítja a sebet. Ha szükséges, fertőtlenítsen, például povidon-jóddal. Ezután fedje le steril kötéssel. Ügyeljen arra, hogy az anyag ne tapadjon a seb felületére.
Ha a vérzés tovább folytatódik, nyomja meg erősen a gézt, hogy megállítsa. Emelje fel a sérült testrészt és tartsa mozdulatlanul, hogy elkerülje a további stresszt és fájdalmat. Az ilyen sérülések gyógyulása általában néhány hétig tart. A cink kenőcsök nagyon hasznosnak bizonyultak a sebkezelésben.
Mikor kell orvoshoz fordulni: Ha a seb nagyon nagy és mély, túlzottan vérzik vagy nagyon piszkos, akkor orvosi ellátásra lesz szükség. Ez vonatkozik súlyos égési sérülésekre vagy vegyi égésekre is. Ellenőrizze azt is: A tetanusz elleni védőoltás még mindig naprakész? Ellenkező esetben frissítse azonnal.