Séta, igen De Nordic! M6 Időjárás Magazin

Szabadtéri sportok, rengeteg van! Csak, ismeri a nordic walkingot? A 70-es évekből származó, közvetlenül a skandináv országokból érkező gyakorlat sokkal sportosabb, mint amit el tud képzelni.

időjárás

Sport áll séta, de bizonyos értelemben felerősítve és még sok más aktív.

A cél az, hogyhangsúlyozzák a "természetes" séta mozdulatait a test előre lendítésével mindezt két bot segített amelyek lehetővé teszikhaladj gyorsabban és tovább.

Akkor van az egész dolgozó testét, és ezért aki energiát tölt. Egyszerű és gyors kisajátítási sport !