SH’Bam - O Club
A Sh’bam csoportos órák azoknak szólnak, akik szeretnek egyszerű és trendi mozdulatokkal táncolni. Ezek a legkönnyebben elérhető tánc-fitnesz órák. A munkamenet 45 percig tart, és körülbelül 550 kalóriát éget el. Tíz nagyon ritmikus zenén játszódik, a pillanat divatos hangjaival. Minden zene egy másik koreográfiának felel meg, 3 alapvető lépés köré építve. A Sh’bam csoportos órákkal felfedezheti a tánc minden világát: latinót, hip-hopot, ragga dancehall-t, elektro-t és még sok minden mást. Minden ízléshez akad valami! A L'Appart Fitness edzője végigvezeti Önt a bemelegítésen a foglalkozás kezdetén, és fokozatosan megtanítja a koreográfiákat, amelyek a tanfolyam során javulni fognak. Úgy fogja érezni magát, mint egy színház színpadán, ahol könnyedén eljátszhat egy karaktert. Ez a legjobb mód a szórakoztató és intuitív módon megtanulni táncolni. Semmi felhajtás, a mozdulatok önmagukban jönnek, és anélkül, hogy észrevennéd, táncparkett-sztárrá válsz.
