Simon Waterson, híresség edző - Doctissimo

Simon Waterson, az egykori brit hadsereg haditengerészete olyannyira a fitnesz kedvesévé vált Hollywoodban, hogy az utolsó 5 James Bondson dolgozott. Módszere híres hatékonyságáról és sebességéről. Interjú a Perzsia hercege című film sportedzőjével.

edző

Doctissimo: Hogyan lesz sztáredző ?

Simon Waterson: Az én esetemben valóban az véletlenül. Nekem van haditengerészként kezdtem a karrieremet a Kingdom One-banén, akkor vagyok lesz sportedző. És akkor nekem lesz sok emberrel találkozott, és ahogyan dolgozom, szájról szájra terjedt. A tény, hogy a Gyorsan eredményeket érek el, és Szigorúan képzem a hallgatóimat, jól működött, és Beléptem a hálózati showbiznisz világába.

Mi a módszered ?

Ez'kombinálja a szigorú étrendet az intenzív fizikai aktivitással. Mi nagyon erősen indul, a kezdetektől. Mert a kormányzati rendszer, Megértem, hogy minden egyes ember képes más az étkezési kultúrája, így csak ki kell igazítania az étrendjét ezen az egyszerű szabályon: délután nincs szénhidrát. Ez az alap filozófiám. Ezután az ügyfeleket célkitűzéseik szerint edzem.

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Inkább férfi edző vagy ?

Az igaz hogy Nagyon sok híres férfit képeztem ki a mozi világában ezek az elmúlt évek, mint Daniel Craig vagy Jake Gyllenhaal. De a valóságban, Jobban gondoztam a nőket, mint a férfiakat pályafutásomban edzőként, Képeztem Sophie Marceau-t is néhány évvel ezelőtt. És még ha karcsúsító módszerem szigorú és nehezen követhető, ő nagyon a nők értékelik mivel az eredmények gyorsan láthatók. Így megtartják motivációjukat és jobban elérik céljaikat.