Skandináv síelés 3 módszer a gyakorláshoz!

  • SZEMÉLYES EDZÉS
  • FIZIKAI ELŐKÉSZÍTÉS/TERVEZÉS
  • SÍKÉPZÉS/Leckék
  • KAPCSOLATBA LÉPNI
  • ITTHON
  • SZEMÉLYES EDZÉS
  • FIZIKAI KÉPZÉS
  • SÍKÉPZÉS/Leckék
  • KÉPTÁR
  • BERENDEZÉSI PARTNEREK
  • SIET
  • HÍREK
  • KAPCSOLATBA LÉPNI

síelés

Edzési tapasztalat és az ESF des Saisies segítségével másképp gyakorolhatja az északi síelést !

Skandináv sípálya változata:

A klasszikus technikában meneküljön a természet szívébe, és fedezze fel a hegyeket a lejtőkön teljes biztonságban, profi felügyelete mellett !

A hátsó országgal töltse fel az akkumulátorokat a természet szívében !

Északi síelés a téli fitnesz tevékenység:

Más fizikai tevékenységet keres fizikai állapotának fenntartása érdekében, miközben élvezi a hegy előnyeit, tanuljon sífutást !

a sífutás az a sport, amely a legnagyobb izomtömeget igényli: a felsőtest, a has és az alsó végtagok. Jó gyakorlat az általános fizikai tulajdonságok fejlesztésére, mind a kar, mind a láb.

Legyen szó klasszikus technikáról vagy korcsolyázásról, amelyet egy sí- és edzőprofil edz, a haladás könnyű, szórakoztató és személyre szabott fizikai és technikai szintre. Cserélje ki fitnesz edzését szabadtéri edzésre nordic síeléssel.