Slim-Data Regime fórum

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Két hete én is utolértem a vékony adatokat, és 4kilót vesztettem. Nagyon motivált vagyok, és nem fogok ugyanazokat a hibákat elkövetni, mint legutóbb (= dobja el a karcsú adatokat, ha a súlya elvész!)

Két zöld egységet és egy narancsot szoktam megenni. Minden házi készítésű. Az első napok nehézek voltak. Éhes voltam és fáradt voltam. Most formába lendülök!

Kedves malphonsine,
Nagyon örülök, ha találtam valakit, aki többé-kevésbé ugyanabban az időszakban kezdi el a diétát, mint én, értékelhető és kellemes, cseréket tudnánk folytatni ^^

Igen, tényleg azt hittem, hogy kiegyensúlyozottan ettem, és valójában nem is annyira, igaz, hogy soha nem nyúlok cukorhoz, sem süteményekhez, sem hideg húsokhoz, mivel szinte vegetáriánus vagyok, de mindennek ellenére "tészta sajttal vagy tejszínnel, és megy a gyönyörű ^ ^ "vagy" jól körített paella jó ételei ". hisszük, hogy egyetlen étel nem fog nekünk ártani, de ha több piros és narancssárga terület keresztezi egymást, VIGYÁZAT VESZÉLY: O

---