Snorkeling hűvös sport maszkkal, uszonyokkal és snorkellel
A búvárkodás lenyűgöző sportág! Az egyik legrégebbi alapja a sznorkelezés. Csak néhány felszereléssel és kevés edzéssel fantasztikus első benyomást szerezhet a víz alatti világról snorkelezés közben.
Mi is pontosan a sznorkelezés? Röviden, a sznorkelezés azt jelenti, hogy a víz felszínén fekve búvármaszk, sznorkel és uszony viselése közben mozogunk. A meghajtás csak az uszonyok segítségével, csúszómászó rúgással történik, a karokat nem használják. A sznorkel lehetővé teszi, hogy lélegezzen anélkül, hogy felemelné a fejét a vízből. Nagyon kényelmes módszer a vízben való mozgásra. A snorkelezés egy másik aspektusához, a természet megfigyeléséhez is tökéletes. A víz alatti lényeket nem ijesztik el a karmozgások. Az uszonyos lábütés sokkal nyugodtabb, és sokkal inkább hasonlít sok tengeri lény mozgására.
Snorkeling - természeti élmény a legjobb
A tengeri állatok megfigyelésével kapcsolatban a sznorkelezőknek óriási előnyük van: nem termelnek buborékokat. Snorkelerként a vízen keresztül csúszni azt jelenti, hogy olyan dolgokat lát, amelyeket a búvár nem lát, mert buborékjai hangja elrettenti a víz alatti lényeket. Ütés? A klasszikus felszereléssel rendelkező búvárok szabályozóval lélegeznek egy magas nyomáson (200 bar) levegővel töltött búvárhengerből. Minden kilégzéskor buborékok áradnak fel a víz alatt, ami sok állatot elriaszt. A snorkelereknél ez nem így van. Ezért például a bálnatúrákon csak a sznorkelőket engedik be, de akkor gyakran szoros kapcsolatba kerülnek. Ez egy óriási élmény! A sznorkelezés a víz alatti mozgás egyszerűségét, a három dimenzióban történő könnyed mozgást, a természet egyedülálló élményét kínálja. Fényképészek számára is ideális, mert ezekben a sekély mélységekben a megvilágítás ideális tiszta vízzel. A víz alatti kamerákról itt olvashat bővebben.
Családi sport és fitnesz edzés
A sznorkelezés nem csak szabadidős tevékenység, hanem nagyszerű fitnesz gyakorlat is. Nem csak az ízületek könnyítik meg, hanem sok kalóriát is fogyaszt. Például a Suunto sportóráival a snorkeling átlagosan 350 kalóriát jelent óránként. Egyébként a víz kalóriabevitelét gyakran alábecsülik. A TAUCHEN orvosi csoportjának értékelése a búvárkodás tekintetében itt található. Hasonló néz ki a sznorkelezésnél. Ez egy olyan szabadtéri sport is, amely minden korosztály számára alkalmas, és lazától a versenyig gyakorolható. Viszonylag olcsó sportként ideális családi sport is. A gyerekeknél az a jó, hogy mindez sekély vízben valósulhat meg, ezért nagyon biztonságos. Ennek ellenére a kisebb gyerekeket soha nem szabad felügyelet nélkül hagyni. Csatlakozzon hozzánk a sznorkelezés színes világába.
Snorkeling: Kevés felszerelés, de nagyon szórakoztató!
Snorkel felszerelés
A sznorkelezés tökéletesen illeszkedik a minimalizmus népszerű koncepciójába. Ott gyakran felmerül a kérdés: Mennyire kevés kell ahhoz, hogy boldog legyek? A sznorkelező válasza: lényegében a maszk, az uszonyok és a sznorkel. Régiótól függően napvédelem, bója vagy belépő az uszodába. Időközben a snorkelerek számára is vannak teljes arcmaszkok, amelyek többek között az orron keresztüli légzést ígérik, mint a szárazföldön. További információk a berendezésekről itt találhatók.
Gyakorlati tippek a sznorkelezéshez
Tudsz úszni? Akkor a sznorkelezés eleinte nem jelent problémát az Ön számára! Álljon a medencébe a mellkasig érő vízben, először vegye fel a maszkot (dörzsölje ki ködgátlóval vagy köpéssel, majd öblítse ki). Csatlakoztassa a snorkelt a maszk hevederéhez. Szokja meg, hogy pár percig lélegezzen a száján. Ez néhány ember számára változás. Ezután tegye fel uszonyát és feküdjön le a vízre. Figyelje az alatta lévő medencefeneket, és nagyon nyugodtan lélegezzen be. Ha jól érzi magát, nyomja le a medencefeneket és csúsztassa előre. Karjait kinyújtva vagy a testénél tartsa. Most ütd a lábad, mintha a csúszómászás stílusát csinálnád. Látni fogja, hogy ez nagyon egyszerű. A témáról itt talál további információt.
Utazási tippek sznorkelezőknek
Sznorkelezni szinte bárhol lehet. Ezt a sportot friss vagy sós vízben lehet gyakorolni. Tiszta hegyi tó, sekély öböl a Földközi-tengeren, házzátony a Maldív-szigeteken vagy a Karib-tengeren. Még a kőfejtő tó széle is vonzó lehet. Lehetséges veszélyeket jelentenek az erős áramlatok és természetesen a csónakok, a jet-ski és a szörfösök. De a bóják, amelyeket maga mögött húz, és természetesen a helyiektől származó információk segítenek.
A sekély vizek, mint például az óceán számos strandján, édesvízi tavakban és folyókban találhatók, ideálisak a snorkelerek számára. Ezenkívül a cselekvési sugár - és a szórakozás - jelentősen kibővíthető, például kajakkal vagy felfújható csónakokkal. És ha csak pihenni akarsz, akkor a sznorkelezésnek nem kell sportosnak lennie. A sznorkelnek köszönhetően nyugodtan feküdhet a vízben, és figyelheti az alattad lévő világot. De biztosan nem szabad megfeledkezni az UV-védelemről. A leégés kockázata nagyon magas, ha a hátad folyamatosan vízben fürdik, amely úgy működik, mint egy égő pohár. A világ legszebb snorkeling területei itt találhatók.
Apnoe búvárkodás: sznorkelezés szakembereknek
Az apnoe légzési leállást jelent, és valójában orvosi kifejezés. Merüléskor azt jelenti, hogy visszatartja a lélegzetét annak érdekében, hogy légzőkészülék nélkül ereszkedjen le. Ennek egy másik kifejezése az úgynevezett szabadbúvárkodás, vagyis eszköz nélküli búvárkodás. A legtöbb sznorkelező valamikor szabaddá vagy szabaddá válik, nevezetesen amikor egy idő után elhagyják a felszínt, egyszerűen azért, mert kíváncsiak arra, amit a mélyben látnak.
A sznorkelezés az apnoe búvárkodás bölcsője is volt. A szabadbúvárkodás - egy másik szó a sznorkelezéshez - nagyon népszerű volt például Kubában. Elsősorban a víz alatti vadászat révén élték meg. De a búvárok versenyeztek is egymással, hogy ki merülhet a legmélyebben. Egyikük Pipin Ferreras volt, aki hosszú évekig uralta az apnoe búvárok világranglistáját. De ennek a sportnak más ikonjai, mint például a francia Jacques Mayol, fia Jean-Jacques Mayol és az olasz Enzo Maiorca, eredetileg a víz alatti vadászatokon keresztül sznorkeleztek. Ez később apnoe merülés lett.
Sima átmenetek
Világossá téve: A legtöbb sznorkelező nem az apnoe versenyek részeként gyakorolja sportját, hanem csak a természet tapasztalataként. De az átmenetek folyékonyak. Tehát a sznorkelezésre és az apnoe-búvárkodásra való felosztás valójában nincs értelme, mivel a legtöbb sznorkelező gyakrabban merül el, és a szabadonfutók általában egy sznorkel segítségével kényelmesen lélegeznek a felszínen. A rekordbúvárkodás kivétel, mivel a sznorkel jelentős áramlási ellenállást okoz. Végül nem mindegy, hogy apnoe búvárként vagy snorkelerként tekintesz magadra. A felszerelés mindkét esetben elég hasonló. És a lényeg, hogy jól érezd magad!