Soha nem fogsz békét találni és élvezni az életedet - Jürgens Euro2017 blog
"Bárcsak újra látnám az egészet" - mondta nagymamám 60. házassági évfordulóján.
Egy kis mosoly díszítette az arcát, amikor azt válaszolta: „Igen. Mert amikor élvezed az életedet - amikor igazán élvezed az életedet -, az idő csak olyan gyorsan telik. Bárcsak elölről kezdhetném és újra megtapasztalhatnám az egészet. "
Tehát ott volt, a 80 éves nagymamám, akit semmi bánni nem tudott az évek lassú alkonyatában.
Olyan dolgokról sem mesélt nekem, amelyeket szívesen tett volna, vagy másképp csinált volna az életében.
Egyszerűen nem volt, nem volt vagy lenne.
Mindent ugyanúgy ismételne. Ugyanaz az élet ugyanazokkal a tapasztalatokkal, újra és újra.
Kíváncsi vagyok, hányan fogjuk ezt mondani idős korban?
Például sok éven át nem mondhattam volna el. Egészségtelenül éltem. Túl sokat ettem, túl sokat ittam és keveset tornáztam. Utáltam a közpolitikában végzett munkámat, de nem tudtam, mit tegyek helyette. És a körülöttem lévő összes barátom és családom ellenére boldogtalan voltam.
Nem sokkal a 28. születésnapom előtt a saját „mély középkoromban” éltem, mert utána végre felébredtem. Valaminek meg kellett változnia - nekem meg kellett változnom.
Azóta csaknem 90 kilót és három méretű ruhát fogytam, és fenntartom a súlyomat.
Tavaly pedig majdnem tíz év politikai élet után otthagytam az állást, és szabadúszó íróként kezdtem dolgozni. És az új karrierem sokkal jobban sikerült, mint vártam.
Egy dolog révén jutottam el életem idáig: minden nap külön éltem. Arra koncentráltam, hogy minden nap elvégezzek egy dolgot, amely közelebb visz a kívánt célomhoz.
Amikor elkezdtem fogyni, azzal kezdtem, amit már tudtam-futni. Ahogy a testem hozzászokott, elkezdtem a diétát. Ezt követően regisztráltam fitnesz órákra, és úgy döntöttem, hogy együtt dolgozom egy edzővel.
Arra koncentráltam, hogy megtaláljam a legjobbat számomra. Nem ragaszkodtam ahhoz, hogy egy bizonyos dátumig lefogyjak egy bizonyos mennyiségű súlyból, vagy hogy egy bizonyos számot szeretnék látni a mérlegen. Az volt az álmom, hogy fitt és egészséges legyek.
És ahogy az egész elkezdett működni, hirtelen felfedeztem más dolgokat, például a zenét és a főzést, amit nagyon szerettem.
Emlékezni kezdtem azokra a dolgokra az életemben, amelyek egyszer megmosolyogtatták a szívemet-Olyan dolgokat, amelyeket úgy gondoltam, hogy elveszítettem az önutálat romjai alatt, például az írást.
Minden nap minden elvárás nélkül írtam, amíg hónapokkal később eszembe jutott, hogy ezt tényleg meg tudom csinálni a megélhetésért.
Hallottam egy kis hangot suttogni a szívemben, amely azt mondta: "csak írj", és így tettem is. Éjjel írtam a számítógépemen és a naplómban. És akkor elkezdtem blogolni. Írtam az életemről, de mivel soha nem mutattam senkinek a szövegemet, nem akartam, hogy mások is olvassák őket.
De írtam és éltem, és ezen keresztül hihetetlen dolgokat fedezhettem fel magamról, az életemről és az irányról, amelyre el akartam menni.
Nem tudtam, hogy valaha is megvalósítom-e az álmaimat. Nem tudtam, mikor érkezem. Nem tudtam, kivel fogok találkozni, és hová vezet.
Abbahagytam az aggódást, hogy hová akarok menni az életemben, vagy hogy valóra válnak-e az álmaim.
Megtanultam élvezni az életemet olyannak, amilyen abban a pillanatban volt. Megtaláltam a békét abban, hogy ki vagyok és hol vagyok, anélkül, hogy tudtam volna, hogy valójában ezt keresem mindig.
Nem is álmodhattam volna arról az útról, amin ma járok-de itt vagyok.
És még ha ma is megélem az álmaimat, mindig újak alakulnak ki.
Az elmúlt három évben - és ma is - sok váratlan kihívást, félelmet és bizonytalanságot küzdöttem le. Megbotlottam. Kételkedtem. - kérdeztem. De folytattam.
Mert mindezek révén megtanultam, hogy minden egy fejlődő folyamat - a testem, az írásom, a kapcsolataim, az énem. Életem remekműve vagyok, és soha nem leszek tökéletes.
Finomítok, javulok, majd elengedem, amit létrehoztam, hogy újra és újra kezdjem.
Te vagy életed remekműve.
És ha nem tetszik, amit ma eddig elértél, az teljesen rendben van. Mert így kezdődik az egész. Semmit nem tudsz megváltoztatni, ha nem tudod, hogy másként akarod.
Tehát bárhol is vagy az életben, csukd be most a szemed.
Vegyünk egy mély lélegzetet. Ne felejtsd el, hogy élsz. Most éppen ezt. Egy pillanat, amely nem fog örökké tartani.
Most képzelje el, hogy egy kis lépést tesz előre.
Csak egy dologra gondoltál, amit te és a szíved gondoltál, de ezt a dolgot folyamatosan magaddal beszéled.
Hogy mi ez a dolog, nem számít. Írjon levelet egy régi barátjának. Menjen a fitneszközpontba. Időpont egyeztetés tanácsadóval. Látogassa meg szüleit. Futni menni. Jelentkezzen arra a munkára, amelyet igazán szeretne. Reggel 5-kor kelj fel, hogy nézd a napfelkeltét. Zongorázni. Csak ma tegye meg ezt a lépést.
És akkor holnap még egy apró lépés.
Engedje el, hogy tudja, mi lesz a végeredmény. Elég valamit mozgásba hozni.
Engedje el az összes lépést, amelyet meg kell tennie álmai valóra váltásához. Tudod az irányt, ez több mint elég.
Bízz abban, hogy az életed mindig pontosan olyan lesz, amilyennek lennie kell - még akkor is, ha most körülnézel és azt mondod: "Ez állítólag vicc."
Mert ma pontosan az a személy, akinek lennie kell, hogy azzá válhass, aki holnap leszel.
Bárhol is vagy ebben a pillanatban, ismerd és érezd ezt az igazságot ...
Ma tökéletes vagy. Ma megfelelő vagy. Ma megérdemled. Ma szeretnek Akárcsak tegnap és holnap.
Tehát élj a szívedből. Legyen nyitott és őszinte. Inspiráltnak lenni. Izgatottnak lenni. Tedd azt, amit szeretsz. Tanulj tovább. És mindig mosolyogj szépen.
Éljen egyszerre egy nap, és amikor elérkezik életének alkonya, mint a nagymamám, azt kívánja, bárcsak újra átélhetné ezt az egészet.