Sokkal jobb lenne az életem, ha tíz kilóval kevesebbet nyomnék
Ha valamit megtudtam számtalan súlygyarapodásomból és veszteségemből, az az, hogy a fogyás hatása boldogságunkra közel 0.
Igen, természetesen az, hogy bárhol felöltözhetünk és beilleszkedhetünk egy 38-as méretű ruhába, szép és büszkévé teszi Önt 50 éves viselés után, de ?
Az élet nem áll meg. És semmi sem változott. A skálán levő számtól eltekintve.
Menjünk össze. A fogyásnak tagadhatatlan előnyei vannak, már csak az egészségre nézve is.
De ha úgy gondolja, hogy a fogyás megoldja az összes problémáját, ha úgy gondolja, hogy az élete varázslatszerűen változik, mert vékonyabb vagy, sajnos egy keserű csalódást kockáztatsz az úton.
15 kiló boldogság ?
Hányszor hallhattam: ha lefogytam, megteszem ezt az utat/veszek magamnak egy új autót/mindkét kezembe veszem a bátorságomat, hogy meghívjam a férfit, aki megdobogtatja a szívemet. üveg.
Attól, hogy megéltem, tudom, hogy gyakran túlsúlyunk mögé bújunk, hogy elkerüljük az életünk megváltoztatását és javítsunk rajta. Minden sokkal könnyebb lesz, ha lefogyottunk 5-10-30 kilót.
Hiba. Vékonyabbak leszünk, természetesen jobb egészségben, de mindig ugyanazok leszünk. Félelmeinkkel. Kételyeink. Projektjeink. Törekvéseink. Az élet most zajlik. Túlsúlygal vagy anélkül.
Túlsúlyunkat azzal vádoljuk, hogy felelősséggel tartozunk minden problémánkért, amikor semmi sem baj.