Sonja - Maxhütte-Haidhof, Bajorország Táplálkozási tanácsok személyes tapasztalatokkal és személyes történelemmel

módszertan

A mindenkori igényekhez és célokhoz igazodva együttműködni fogok Önnel egy egyedi táplálkozási terv és szükség esetén egy edzésterv elkészítésében.

maxhütte-haidhof

Így idővel megszerzi saját ismereteit, és így fenntartható módon fenntarthatja az egészséges életmódot segítségem nélkül is!
Mert ez nagy aggodalom a részemről - fenntartható segítségemre.
Nincsenek jo-jo hatású összeomlási diéták!

A kívánságaitól függően a "leckék" változhatnak.
Együtt nézzük meg a szokásokat és az étkezési szokásokat, együtt mehetünk vásárolni, és ha szükséges, együtt főzünk.

tapasztalat

A regensburgi OTH üzleti hallgatója vagyok.
Tanulmányaim mellett legnagyobb szenvedélyem az egészséges életmód.

A sikeres 15 kg-os fogyásom révén óriási ismereteket szereztem az egészséges táplálkozás, a fogyás, a sport és az erőnlét területén.

Ha Önnek is volt tapasztalata, tudja, miről beszél, és így jobban tud segíteni.