Sophie Dimanche-Lahaye Diéta és táplálkozás nőknek Annecy-ben
Női életében formálódik a testhez való viszony. Kísérés és vezetés segíthet abban, hogy jobban élj, bármilyen igényed legyen (fogyás, étkezési rendellenességek, gyulladásos betegségek stb.).
Sok „csoda” diétát próbált ki röpke sikerrel ?
Néha stresszes életmódunk megváltoztatja az ételválasztást ?
Étkezési rendellenessége van (ACD), és állandó konfliktusban van a tányérjával ?
Cukormentes, gluténmentes, ultra-fehérjetartalmú étrend ... Az információfelesleggel szembesülve már nem tudsz enni ?
Fáradtnak érzi magát, krónikus vagy gyulladásos betegségben szenved, és táplálkozással szeretné javítani egészségét ?
A test és az igények az életkor előrehaladtával változnak ?
Ha egy vagy több kérdésre igennel válaszolt, akkor erre jó oka van ismerkedjen meg egy dietetikus táplálkozási szakemberrel! Azért vagyok itt, hogy tanácsokat adjak Önnek, amelyek tökéletesen megfelelnek a patológiájához.
Bízni bennem azt jelenti, hogy problémáját az Egészséges Élelmiszer, a Táplálkozásterápia és a Wellness terület szakemberére bízza. Az Ön szolgálata érdekében független tudományos orvosi képzésben részesültem, amelyet biokémia, fiziológia, fiziopatológia és élelmiszer-tudomány professzorok nyújtottak ... Ez az alapvető tudományos alap önmagában nem vezethet el a sikerhez, ehhez kapcsolódnia kell egy pszichológiai megközelítéshez, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük és minden nőt kezeljen sajátosságaival.
Női életének minden szakaszában speciális táplálkozási igények
Serdülőkor, növekedés és énkép
Étrendünk drámai módon megváltozott az elmúlt 20 évben, és tizenéves lányaink néha elvesznek: A reklámüzenetek azt sugallják, hogy növekedés közben ehet és ihat, amit csak akar, anélkül, hogy következményei lennének az alakjára és az egészségére. Ugyanakkor a nőről a média által emlegetett kép mindig vékonyabb, fiatalabb, "modellebb" ... Hogyan sikerül mindezekkel felnőni? Az egyenlet egyszerűen lehetetlen !
A pszichológiai kényelmetlenségen vagy a diéta megkezdésének vágyán túl a kockázat a rossz szokások felvétele, a fejlődés étkezési rendellenesség, vagy idővel elszigetelődik túlsúlyos és elhízott... Konzultáljon tinédzserével, vagy irányítsa dietetikushoz, amely lehetővé teszi, hogy párbeszédet indítson, és jóindulattal térjen vissza a helyes útra.
Aktív élet, stressz kerül az asztalra
Ne feledje, amikor egy étkezési hiány után, vagy hogy bekerüljön a bikinibe, néhány napos gyümölcs-zöldség diéta elég volt a görbék törléséhez !