Spanyol makréla
Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0,064 g
Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0,653 g
- 100 g-onként
- Fehérje 25,73 g
- Triptofán 0,288 g
- Treonin 1,128 g
- Izoleucin 1,186 g
- Leucin 2,091 g
- Lizin 2,363 g
- Metionin 0,762 g
- Cisztin 0,276 g
- Fenilalanin 1,005 g
- Tirozin 0,869 g
- Valin 1,326 g
- Arginin 1,54 g
- Hisztidin 0,758 g
- 1,556 g alanin
- Aszparaginsav 2,635 g
- Glutaminsav 3,841 g
- Wisteria 1,235 g
- Prolin 0,91 g
- Szerin 1,05 g
- 100 g-onként
- Zsír 10,12 g
- Koleszterin 60 mg
- Telített zsírsavak 2,881 g
- Vajsav (4: 0) 0 g
- Kapronsav (6: 0) 0 g
- Kaprilsav (8: 0) 0 g
- Kaprinsav (10: 0) 0 g
- Laurinsav (12: 0) 0,012 g
- Mirisztinsav (14: 0) 0,436 g
- Palmitinsav (16: 0) 1,781 g
- Sztearinsav (18: 0) 0,565 g
- Egyszeresen telítetlen zsírsavak 3,371 g
- Erukasztinsav (20: 1ω-9) 0,417 g
- Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 1,703 g
- Palmitoleinsav (16: 1ω-7) (cisz és/vagy transz) 0,603 g
- Cetolsav (22: 1ω-11) (cisz és/vagy transz) 0,622 g
- Többszörösen telítetlen zsírsavak 2,488 g
- LA-linolsav (18: 2ω-6) (cisz és/vagy transz) 0,14 g
- Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,104 g
- LA-linolsav (18: 2ω-6) 0,149 g
- Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
- Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,1 g
- Dokozahexaénsav DHA (22: 6ω-3) 1,195 g
- Stearidonsav (18: 4ω-3) 0,16 g
- Dokozapentaénsav (22: 5ω-3) 0,158 g
- Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0,06 g
- 100 g-onként
- Szénhidrátok 0 g
- Egyszerű cukrok és egyéb cukrok 0 g
- 0 g szacharóz
- 0 g glükóz
- Fruktóz 0 g
- 0 g laktóz
- 0 g maltóz
- 0 g mannit
- 0 g szorbit
- Galaktóz 0 g
- Raffinóz 0 g
- Stachyosis 0 g
- Keményítő 0 g
- Egyszerű cukrok és egyéb cukrok 0 g