Speciális ösvény, ételek különleges - U Run

különleges

David Zenner, sportedző Marseille-ben

Sébastien néhány nappal ezelőtt megkérdezte tőlünk, hogyan kezdhetjük el a nyomvonal-futást, és főleg hogyan lehet hatékonyan edzeni, csak heti két kirándulással. Ezúttal étrendet szeretne készíteni az ösvényhez.

„Köszönöm, hogy ilyen gyorsan válaszoltál, és észrevételeiként veszem észrevételeidet. Nagy örömmel fut át ​​a dombokon és völgyeken; az eső, a szél vagy a nap soha nem akadályozza túrázási expedícióimat. Megpróbálom megtalálni a
harmadik edzés, mert nagyon szeretnék részt venni a magazinodban leírt pályákon.