Sportedző és dietetikus otthon Brestben - 50% -os csökkentés d; adók - ProTrainer

40 € 20 €/h adócsökkentés után

sportedző

Beavatkozási zóna

Brest és környéke 20 km-es körzetben.

Javasolt edzések

Profi sportedzőként felajánlom a 100% testreszabott támogatás, az Ön szintjéhez és lehetőségeihez igazítva. Szakképzett dietetikus táplálkozási szakember, a élelmiszer-egyensúly az első foglalkozástól kezdve szisztematikusan, majd rendszeresen.

Példák a javasolt tevékenységekre:

  • Kardió edzés: a teljes fitneszért, finomításért és hangnemért.
  • Kereszt-edzés: rövid és intenzív edzés váltakozó kardio és izom erősítés.
  • Testépítés/erősítés: izomfestés (felszereléssel vagy anélkül).
  • Jóga: a mély izmok erősítésén alapuló wellness foglalkozás, egyensúlygyakorlatok és testtartási munka.
  • Nyújtás: teljes szakaszok a rugalmasság javítása érdekében, az ízületek és a hát megőrzése mellett.

Edzői edzésem

  • BP JEPS AFFC megemlítés (csoportos órák) és említsd meg D (testépítés), ENCP Rennes (2014).
  • Yako képesítések: Combat, Pump, Biking, Intensa, Attitude.
  • BTS Dietetika, Sup St Brieuc Pole (2013).
  • PSC1 (elsősegély-nyújtási képzés).