Sportheim Abensberg - TRX - Eversports
A nem rugalmas övrendszerrel állva vagy fekve edzhet.
A test minden területén hatékony edzést több mint 300 gyakorlat végez. Az övek állandó mozgása edzés közben aktiválja az ízületek közelében lévő kis izmokat is. Ez az "instabilitás" lényegesen magasabb edzés ingert eredményez, a nagy izomláncokon is.
A sportolók minden erőnléti szinten szintén sikereket érhetnek el felfüggesztéses edzéssel. A rehabilitációs betegektől kezdve a fitnesz kezdőkig és a szabadidős sportolókon át a hivatásos sportolókig a megfelelő edzés mindenki számára elvégezhető.
A nem rugalmas övrendszerrel állva vagy fekve edzhet.
A test minden területén hatékony edzést több mint 300 gyakorlat végez. Az övek állandó mozgása edzés közben aktiválja az ízületek közelében lévő kis izmokat is. Ez az "instabilitás" lényegesen magasabb edzés ingert eredményez, a nagy izomláncokon is.
A sportolók minden erőnléti szinten szintén sikereket érhetnek el a felfüggesztéses edzéssel. A rehabilitációs betegektől kezdve a fitnesz kezdőkig és a szabadidős sportolókon át a hivatásos sportolókig a megfelelő edzés mindenki számára elvégezhető.