Sportrázkódási információk szülőknek, edzőknek és oktatóknak

szülőknek

Mi az agyrázkódás?

Az agyrázkódás olyan fejsérülés, amely rövid időre megváltoztatja a gondolkodást és az emlékezetet. Nem látható röntgensugárzáson, komputertomográfián vagy mágneses rezonancia képalkotáson (MRI).

Melyek az agyrázkódás okai?

A fejre, az arcra, a nyakra vagy a test bármely pontjára hirtelen fejmozgást okozó ütés agyrázkódást okozhat. A labda által elért ütés vagy a jégkorong testellenőrzése példák.

Melyek az agyrázkódás jelei és tünetei?

Nem kell kiütni (elájulni vagy elájulni), hogy agyrázkódást kapjon.

Kisebb gyermekeknél a jelek és tünetek nem mindig egyértelműek. Gyermeke nehezen tudja leírni, hogyan érzi magát. Az agyrázkódás tünetei nem mindig azonnal nyilvánvalóak. Akár néhány nappal a sérülés után is megjelenhetnek. A következő formákban deklarálhatók:

Hányinger és hányás

Eszméletvesztés (ájulás)

Fénytől való irritáció

Irritáció hangos hangoktól

Egyensúlyvesztés vagy rossz koordináció

Csökkent játéktudás

A személyiség megváltozik

Lassabb reakcióidő

Koncentrációs rendellenességek

Memória problémák

Nehéz emlékezni

Szédülés, a ködben

Nehéz elaludni

Aludjon tovább a szokásosnál

Aludjon kevésbé hosszabb ideig, mint általában

Mi van, ha úgy gondolom, hogy a gyermeknek agyrázkódása van?

  • Győződjön meg arról, hogy a gyermek azonnal abbahagyja-e sportját vagy tevékenységét.
  • Ne hagyja egyedül a gyereket. A sérülés után 6-8 órán át szorosan figyelje őt.
  • Ha a gyereket kiütik, azonnal hívjon mentőt. Ne mozgassa, és ne vegye le sportfelszerelését, például sisakját. Várja meg a mentős szakemberek érkezését.
  • Azonnal kórházba kell vinni a gyermeket, ha hány, súlyos látásváltozással jár, súlyosbítja a fejfájást vagy jelentősen súlyosbítja a tüneteket.

Mennyi időbe telik, míg felépül?

Ha gyermekének agyrázkódása volt, a felelős felnőttnek 24–48 órán keresztül szorosan figyelnie kell rá, hogy a tünetei ne súlyosbodjanak.

A fejsérülés okozta problémák a nap folyamán vagy éjszaka később súlyosbodhatnak. Ne hagyja békén a gyermekét. Ellenőrizze állapotát egész éjjel. Nem kell felébresztenie, hacsak nem aggódik a légzése miatt. Ha az állapota rosszabbodni látszik, azonnal forduljon orvoshoz.

Az agyrázkódás jelei és tünetei gyakran 7-10 napig tartanak, de néha hetekig vagy hónapokig is tarthatnak. Ha gyermeke korábban agyrázkódást szenvedett, vagy más testi vagy lelki egészségügyi problémái vannak, hosszabb ideig tarthat a gyógyulás.