Sporttáplálkozás zsír nélkül - zsírszegény és zsírmentes termékek
A fehérje, szénhidrát és zsír tartalmú, kiegyensúlyozott vegyes étrend általában biztosítja az összes szükséges tápanyagot. Válasszon például természetes zsírszegény ételeket, például zöldségeket, gabonatermékeket és sovány húst.
Ha diétát tartasz, vagy sportcélok miatt figyelned kell a zsírbevitelre, akkor visszafoghatod a zsírmentes ételeket. * Mindazonáltal ügyeljen arra, hogy szervezete esszenciális zsírsavakat kapjon, például étrend-kiegészítők formájában. * A zsír- vagy zsírmentes címkével ellátott élelmiszerek legfeljebb 100 g vagy 100 ml 0,5 g zsírt tartalmazhatnak.
ELŐNYÖK ÁTTEKINTÉS:
FELIRATKOZZON HÍRLEVÉLRE ÉS MENTENI!
ELŐNYÖK ÁTTEKINTÉS:
- 15% azonnali kedvezmény a vásárlásokra
- Exkluzív ajánlatok
- Új termékek
- Kedvezményes akciók
- Hírek és trendek
- Lóversenyfogadás