Srí Lanka - Issuu
Ájurvéda bölcső
Szánjon egy pillanatra, és csukja be a szemét: képzelje el, hogyan fekszik egy neem fa nyugágyon, a frangipáni virágok illata lebeg a levegőben, és keveredik a testét gyengéden simító meleg növényi olajok földi illatával. Azonnal mély harmóniába és kikapcsolódásba süllyed.
A világ egyetlen más országában sem ünneplik az ájurvédát, mint Srí Lankán. Csak itt 6500 hivatalosan regisztrált ayurvéda természetgyógyász van.
Az ayurvéda a világ legrégebbi gyógykezelési formájának számít, több mint 3000 évvel ezelőtt Indiából származik, és Srí Lankára is elterjedt. Az ayurvéda központokat ott hozták létre Anuradhapura és Polonnaruwa ősi városokban. Az Ayurveda kifejezés az élet (Ayuh) és a tudás vagy a tudomány (Veda) szanszkrit kifejezéseiből származik.
Az ayurvéda elv szerint a testet, az elmét és a lelket holisztikusan tekintik különféle gyógynövényes kezelésekkel, olajkezelésekkel, hidroterápiával, diétákkal és masszázsokkal. Ezt a kezelést különösen a stressz, a cukorbetegség, a migrén, az asztma, az ízületi gyulladás vagy a magas vérnyomás enyhítésére használják, de erősíti az immunrendszert, és még az öregedési folyamatot is csökkenti. Fénypontok
Ayurveda kúrák, ajánlott 2-3 hetes ayurvédikus főzőtanfolyamok
Hasznos információk az egészség és a közérzet érdekében
Jóga a tengerparton tisztító meditációk Ájurvéda előadások
Itt található a hagyományos ájurvédikus gyógyító művészet szentélye Srí Lanka trópusi természete közepén. Srí Lanka »Beruwela
Elhelyezkedés: A Heritance Ayurveda Resort egy Ayurveda gyógyüdülőhely, amely Srí Lanka trópusi természetének közepén található, közvetlenül Beruwela gyönyörű homokos strandján. Az üdülőhely hangulatos, és az ájurvéda vendégeinek teljes kikapcsolódására és regenerálódására összpontosít. A központ körülbelül 2 km-re található, a transzfer ideje pedig körülbelül 2,5 óra.
Élet: Az üdülőhely 64 szobát kínál vendégeinek, amelyek garantálják a csendes visszavonulást és minden kényelemmel felszereltek. A körülbelül 29 m² alapterületű Classic szobák a főépületben találhatók, és zuhanyzóval, WC-vel, hajszárítóval, légkondicionálóval, telefonnal, széffel és erkéllyel rendelkeznek. Néhány szobából a tengerre nyílik kilátás. A körülbelül 42 m² alapterületű deluxe szobák nagyobbak, mint a klasszikus szobák, de egyébként ugyanazokkal a felszerelésekkel rendelkeznek erkéllyel vagy terasszal.
Jóllét: Az ayurvéda mindenki számára megfelelő. Két fő célja van: egyrészt állítólag krónikus betegségeket gyógyít, másrészt megelőzésként szolgál az emberek további betegségektől való megvédésére. Az üdülőhely összes orvosa magasan képzett Ayurvedában. A kezelések alapelve a test és az elme teljes ellazulásán, méregtelenítésén és fiatalításán alapszik: Deepana, Pachana - étvágy és emésztési energia növekedése a testben Shodana, Shamana - méregtelenítés és semlegesítés a Rasayana-ban - testfiatalítás Mano Santharpana - relaxáció és pszichológiai fiatalítás
A számos ájurvéda kúra mellett a Heritance Ayurveda Maha Gedara rendszeresen tart jóga- és meditációs tanfolyamokat, hogy hangsúlyozza a test és a lélek egyensúlyának Ayurveda filozófiáját
Íz: A svédasztalos reggeli, ebéd és vacsora a hagyományos Srí Lanka-i és az egészséges nyugati ételek kreatív keverékét kínálja.
A Hertitance Cuisine egészen egyedi. Itt a hagyományos technikák a globális hatásokkal együtt áramlanak, és nemcsak a szemednek jelentenek nagy örömet. Nem használnak mesterséges aromákat, adalékanyagokat vagy állati zsírokat, és mindegyik étel kizárólag a három dósához igazodik. Ha táplálkozási intoleranciája van, akkor bizalommal fordulhat a személyzethez.
Az Ayubowan csomag három különböző kezelési programot kínál, amelyek közül választhat. 1-2 hét ajánlott.
Ilyenek: Ayubowan fogyókúrás program fogyás. Ez a kezelés segít csökkenteni a túlsúlyt. Különleges kezeléseket tartalmaz, mint például Udwarthana - gyógynövényes pormasszázs, Langana - Ayurveda diétaprogram, akupunktúra és fogyókúrás tea.
Az üdülőhely méltóságteljes kényelmet kínál elegáns légkörben - a hangsúly a gondozott kertben található medence területén található, itt található az esztétikus, hagyományos stílusú gyógy- és wellnessrészleg egy pihentető kikapcsolódáshoz.
Az Eden Beruwala egyik vezető szállodája, és kiváló infrastruktúrájával pontokat tud szerezni, különösen a kikapcsolódás, a jólét és a wellness területén.
Elhelyezkedés: Az Eden Resort & Spa csodálatosan beágyazódott a festői Beruwala tájba, és közvetlenül a homokos tengerparton található. A központ körülbelül 2,5 km-re található, a transzfer ideje pedig körülbelül 2 óra.
Élet: Az üdülőhely 158 szobát kínál vendégeinek, amelyek 4 emeleten vannak elrendezve, és 5 * -os kényelmet kínálnak vendégeinek. A superior szobák kb. 38 m² alapterületűek, maximum 4 fő számára alkalmasak, és káddal vagy zuhanyzóval, WC-vel, hajszárítóval, légkondicionálóval, telefonnal, széffel és erkéllyel rendelkeznek, kilátással a tengerre. A kb. 49 m² alapterületű deluxe szobák nagyobbak, mint a superior szobák, de egyébként ugyanazokkal a felszerelésekkel rendelkeznek. Mivel a superior szobák a földszinten vannak, az erkély helyett terasz található.
Találd meg a testet és az elmét. Az ájurvéda orvos speciális igények esetén a helyszínen áll rendelkezésre.
Tapasztalat: Pihenjen egy frissítő itallal a medence mellett, vagy aktívan lazítson a vízen és környékén található számos sport mellett (szörfözés, sznorkelezés, kenuzás, vízisízés ...).
Kóstolás: Az üdülőhely kiváló étkezést kínál kiegyensúlyozott reggelivel, ebéddel és vacsorával. Ebédidőben választható 3 fogásos menü Srí Lanka-i specialitásokkal. Ha éhséget érez az étkezések között, harapnivalókat kínálnak Önnek. Opcionálisan all inclusive ételeket is foglalhat, és folyamatosan italokat élvezhet.
KIEMELT: 1 napos Ayurveda spa csomag
30 Jólét: Az üdülőhely különféle ájurvédikus kezelések széles választékát kínálja. Élvezze a fürdő nyugodt légkörét, miközben kiválasztja az ideális gyógynövénykeveréket a testre szabott kezeléséhez, és így tökéletes egyensúlyt ér el. Ez a kezelés rövid áttekintést nyújt a ház klasszikus Ayruveda kezeléseiről. Beleértve Shirodhara homlokzuhanyt, teljes testmasszázst, gyógynövényes gőzfürdőt és gyógynövényes arckezelést. Ayurvédikus étrend program, akupunktúra és fogyókúrás tea.
Az üdülőhely a 200 éves ájurvéda hagyományra tekint vissza, és különféle hagyományos és gyógyító kezelési csomagokat kínál vendégei számára. Srí Lanka »Wadduwa
Madeira
Elhelyezkedés: Az ayurvéda üdülőhely Wadduwa tengerpartján található, Srí Lanka délnyugati partján. Sétál az őshonos fákból, egzotikus virágokból és gyógynövényekből álló trópusi növényzeten keresztül, kilátással az Indiai-óceánra. A helyi központba kb. 2km. A transzfer ideje a repülőtérről körülbelül 2,5 óra.
Élet: A tengerre néző szobák, lakosztályok és bungalók szinte mindegyike ötvözi a sziget hagyományait a modern kényelemmel és a környezetbarát dizájnnal. Itt a nap erejét használják fel forró víz előállítására. Élvezze a lélegzetelállító naplementét a teraszán, vagy használja szobáját privát Ayurveda terápiára.
Jóllét: Egyéni és tökéletes Ayurveda kúra: 22 kezelési szoba személyes Ayurveda kezelésekhez, 5 Ayurveda orvos és kb. 20 terapeuta. Mindannyian a Siddhalepa Ayurveda Kórházban az egyik legjobb képzést kapták, és kiváló képesítéssel rendelkeznek. Az ayurvéda kezelések különösen hasznosak irritábilis bél szindróma, migrén, fejfájás, krónikus kimerültség, depresszió, reumatikus betegségek, elhízás, kiégés vagy z esetén. B. kemoterápia után. Élvezze a napi ingyenes jógafoglalkozásokat. Íz: A Siddhalepa Ayurveda Health Resort az egyetlen üdülőhely Srí Lankán, amely díjat kapott az Ayurveda konyhájáért. A tapasztalt szakácsok hagyományos ételeket készítenek, és friss zöldségeket dolgoznak fel saját biokertjükből, mindig az ájurvédikus konyha ősi receptjeire figyelemmel, egyensúlyt teremtenek a három dósa között, és így tisztítják a test funkcióit. Ezenkívül az ayurvéda orvosok az Ön oldalán állnak, hogy további támogatást nyújtsanak a kezeléséhez megfelelő étrend kiválasztásában. Vagy mindent megtudhat az egészséges táplálkozásról a speciális főzőtanfolyamokon.
KIEMELT: Vayastha fiatalító csomag
Az ájurvédában a Rasayanachikitsa vagy a fiatalító terápia a hosszú élet és az egészséges időskor elérésének arany módja. Ennek a terápiának a fő előnyei a megnövekedett memória, a jó egészség, a fiatalabb megjelenésű és ragyogóbb bőr, a belső nyugalom és a javított immunrendszer.