Striák - mit tehetek ez ellen
írva 2018. július 18-án
Ez a cikk megfelel a jelenlegi tudományos helyzetnek, valamint újságírói irányelveinknek, és szakértők vagy szülésznők ellenőrizték.
Ebben a cikkben
A női test a terhesség alatt rendkívül megváltozik. A 9 és 20 kg közötti extra súly különösen a gyomorra és a mellre oszlik. Ha a bőr túlságosan megnyúlik, könnyek alakulhatnak ki a bőr alatti szövet kötőszövetében. Striák! De hogyan lehet elkerülni a bosszantó bőrproblémákat, és mely kezelések segítenek igazán?
okoz
Minél gyorsabban hízik egy nő terhessége alatt, annál valószínűbb, hogy striák alakulnak ki. A bőrnek nem volt elég ideje kompenzálni a térfogat növekedését. A rendkívüli nyújtás mellett a terhességgel összefüggő magas kortizolszint megváltoztatja a bőr textúráját, ami csökkenti annak rugalmasságát, és a kékesvörös striák gyakran nem kerülhetők el. A hormon lehetővé teszi a bőr számára, hogy több vizet tartson be, és ezáltal rontja a nyújtás képességét. Ha ezt alátámasztja a kötőszövet genetikai gyengesége vagy a test általános változása a 9 hónap során, akkor gyakran párhuzamos finom repedések keletkeznek, amelyek a szövet nyújtásakor hamarosan kékes-vöröses csíkokká válnak. A bőr immár véglegesen sérült, és világos színű hegek maradnak.
A striák nem károsak az egészségre, de gyakran esztétikailag zavarónak tartják. A nők gyakran pszichésen szenvednek és kevésbé vonzónak érzik magukat.
megelőzés
Általában a megelőzés minden! Annak érdekében, hogy ne hízzon túl gyorsan, különös figyelmet kell fordítania a kiegyensúlyozott, egészséges étrendre a terhesség alatt. A dió, az olaj és a friss zöldség, valamint a megfelelő folyadékbevitel vitaminokat és tápanyagokat biztosít, amelyek szintén táplálják a bőrt.
A rendszeres testmozgás serkenti a vérkeringést, és így véd a repedések ellen. Különösen alkalmasak és jóak az anyának és a babának az olyan szelíd sportok, mint a jóga, a séta és az úszás, amelyek a medencefenéket is edzik.
A vérkeringést elősegítő masszázsolajokkal megmasszírozva az érintett bőrfelületeket, a striák nagyon jól megelőzhetők. Lehetőleg naponta kétszer! A pengetős masszázs, amelyben a bőrt gondosan felhúzzák és a hüvelykujj és a mutatóujj közé tekerik, csodálatosan alkalmas. A tápláló olajokkal együtt a bőr nedvességet biztosít és rugalmasabbá válik.
A hideg és a meleg ingerek, például a váltakozó zuhany és a Kneipp-zápor, szintén stimulálhatják a vérkeringést. Az alkalmazást nemcsak nagyon könnyű beépíteni a mindennapi életbe, hanem luffkesztyűvel vagy ecsetmasszázzsal is bővíthető.
kezelés
Ha nem tudta megakadályozni a striákat, először is: ne essen pánikba! Gyakran gyorsan elhalványulnak a szállítás után. Makacs csíkokkal azonban szeretne segíteni. Terhesség után még mindig nincs mód a striák teljes eltávolítására. De jelentősen gyengítheti őket, hogy kevésbé zavarónak tekintsék őket.
Ápoló termékek
A száraz bőr nagyobb valószínűséggel repedezik, mint egy jól hidratált! Még a terhesség alatt is hadat üzenhet a narancsbőrnek, csíkoknak és hasonlóknak krémekkel és olajokkal. A bőr típusától függően megfelelő testápolók, testvajok, átalakító peelingek és olajok vannak. Általánosságban ajánlott olyan termékek, amelyek A-vitaminsavat, biotint vagy hialuronsavat tartalmaznak annak érdekében, hogy a bőrt tápanyagokkal látják el és megfelelő gondozásban részesítsék.
Természetes ápolószerek kaphatók például a Bellybutton cégtől, amelyek szakterületükön a várandós és új anyák gondozására szakosodtak. A Mama Stripless testolajat anyák és szülésznők fejlesztették ki, és 24 órás hidratálást ígér, és javítania kell a rugalmasságot. Az olajmasszázsok serkentik a vérkeringést is, és lazítóan hatnak a bőrre. Pro: A termékek nem tartalmaznak ásványi olajokat, szilikonokat, színezékeket vagy állati alapanyagokat, és a versennyel ellentétben nagyon olcsók! Hátrányok: Lassan beköltözik.
Az ápolási palettán szereplő klasszikus mellett vannak olyan új termékek is, amelyek meggyőzőek. Ha nincs ideje az olaj hosszabb áztatási idejére, akkor a csík nélküli testbalzsam az alternatíva. A gyógynövényes kozmetikumok elősegítik a sejtek regenerálódását, és masszázs utasítások is szerepelnek benne! Pro: Természetes és olcsó!
Ezek a szelíd és gyengéd lehetőségek enyhíthetik és gyengíthetik a striákat, de minden garancia nélkül. Erre nincsenek kockázatok, és megfelelő termékeket állíthat össze magának.
Orvosi kezelések
Aki szeretné a repedések eltávolítását, a bőrgyógyásznál megtudhatja a különféle kezelési lehetőségeket. A következő érvényes: minél frissebbek a repedések, annál könnyebb megmunkálni őket. Ennek ellenére a nőknek időt kell hagyniuk maguknak a szülés után, amíg testük jól elviseli a műtétet. Ezenkívül a pénzügyi ráfordítás meglehetősen magas, mert az egészségbiztosító társaságok általában nem fizetnek ezekért a kozmetikai beavatkozásokért.
Lézeres kezelés
A lézeres kezeléseket hatékony, ugyanakkor fájdalmas megoldásnak tekintik a striák eltávolítására. A lézer behatol a bőr rétegeibe, és fényimpulzusok segítségével apró lyukakat hoz létre, amelyek állítólag serkentik az új kötőszövet kialakulását. Megkezdődik a természetes gyógyulási folyamat, és új kollagén képződik, amely fehéríti a hegeket és a striákat, és feszesebbé teszi a bőrt. Számos találkozóra van szükség, amelyekre kéthetente-hetente kerül sor. A munkamenet után a testnek egy hét pihenőt kell biztosítani, mivel a bőr enyhén vöröses és duzzadt lehet. Ezenkívül a közvetlen napfény tabu! Ennek ellenére a lézeres kezeléssel járó mellékhatások, fájdalom és kockázatok viszonylag alacsonyak. Körülbelül 50–100 eurós hozzájárulásra számíthat munkamenetenként.
Mikrodermabrázió
Az orvos finom mikrokristályok segítségével távolítja el a bőr felső rétegét. A bőr kinyílik, hogy a hatóanyagok jobban be tudjanak hatolni. Az alkalmazás addig folytatódik, amíg vérfoltok nem jelennek meg a bőrön, amelyeket később kenőcsökkel és sebkötözőkkel kezelnek. Ami fájdalmasnak hangzik, a valóságban alig észrevehető.
Ha a kezelés túl sekély, akkor a striákat nem lehet kielégítő módon eltávolítani. Ha a kezelést túl intenzíven hajtják végre, a legrosszabb esetben mélyebb szövetrétegek sérülhetnek meg. Ezért ezt a kezelést csak orvosi felügyelet mellett szabad alkalmazni. A kezelés időtartama a beteg bőrétől függ. Ülésenként 60–180 euróra számíthat. Javasoljuk, hogy az edzések után kerülje a szaunát, az úszómedencéket, a sportot és a napsütést, és hagyja a bőrt körülbelül 3 napig pihenni.
Mikrotűk
Hasonló alkalmazást ígér a ma már otthon is elvégezhető mikrotűkezelés. A kis tűkkel ellátott henger apró sebeket szúr a bőrben, ami serkenti a kollagén képződését. Ezután ajánlott egy speciális szérumot alkalmazni, amelyet sebgyógyulásra és bőrregenerálásra használnak.
De mivel ez az alkalmazás lényegesen alacsonyabb eredményt produkál, csak néhány orvos kínálja ezt. Ezért a szövetrétegek sérülésének vagy fertőzések kockázatának nem szakszerű kezelése sokkal nagyobb.
Tehát: alacsonyabb hatás, nagy kockázat!
Ultrahangos kezelés
Úgy tartják, hogy ez az egyik legszelídebb módszer a striák eltávolítására. Az ultrahangos rezgéseknek olyan réseket kell kialakítaniuk a szövetben, amelyek megkönnyítik a regeneráló hatóanyagok felszívódását. Az anyagcsere folyamata stimulálódik, és ezáltal elősegíti a vérkeringést. Az első sikerek megtekintéséhez legfeljebb 10 foglalkozás szükséges, amelyek mindegyike körülbelül 30 euróba kerül.
Különféle ultrahangos készülékek is rendelkezésre állnak otthoni használatra. Általában azonban tanácsos orvoshoz fordulni, mert minden bőr más és egyedi kezelést igényel!
Az Elternkompassról szóló cikkeink fontos és kényes témákkal foglalkoznak. Ezért a sok szenvedély mellett rengeteg munkát fektettünk cikkeink kutatásába és megírásába is.
Kis kasszeli kiadó vagyunk - anélkül, hogy nagy médiacsoport állna mögöttünk -, és várom támogatását, hogy továbbra is támogathassuk Önt a gyermekvállalás, a terhesség és a nevelés témakörében.
Az Elternkompass mögött álló cég neve Pixelwerker GmbH, ahová az adomány kerül.
Köszönjük a segítséget, az Elternkompass szerkesztőségének
Nagy erőfeszítéseket teszünk annak érdekében, hogy hasznos cikkeket nyújtsunk Önnek a szülők témájában.
Most szükségünk van rád.
Most nyomja meg az adomány gombot, és adjon nekünk egy kávét a PayPal-on keresztül. Hozzájárulása fontos, és segít életben tartani ezt a weboldalt.
Köszönöm - és most örülünk a kávénak.
Nagy erőfeszítéseket teszünk annak érdekében, hogy hasznos cikkeket nyújtsunk Önnek a szülők témájában.
Most szükségünk van rád.
Most nyomja meg az adomány gombot, és adjon nekünk egy kávét a PayPal-on keresztül. Hozzájárulása fontos, és segít életben tartani ezt a weboldalt.
Köszönöm - és most örülünk a kávénak
A legjobb termékek az Ön és babája számára.
A babaőrrel rugalmasan használhatja az idejét, nyugodtan aludhat éjszaka, és mindig tudja, hogy a baba jól van.
A jó ápolópárnának számos előnye van, mert nem csak a szoptatást segíti elő, hanem az elalvást is, és fészeknek is alkalmas.
A pelenkás táska rengeteg tárhelyet kínál Önnek, hogy minden, ami szükséges a csecsemőhöz, akkor is legyen magával, amikor kint tartózkodik - a pelenkától az üvegig.
A pólya biztonságérzetet nyújt a babának, akárcsak az anyaméhben, és támogatja a békés és pihentető alvást.
A kerékpáros pótkocsik a szülés után rövid ideig használhatók babaüléssel együtt. Ezek nemcsak biztonságosabbak, mint a gyermekülések, de kényelmesebbek is.
A járóka nagyon praktikus lehet a mindennapi életben! Az útmutatómban megtudhatja, melyik modell felel meg az Ön igényeinek.
Az első ágy évekig kíséri gyermekét. Szerencsére vannak olyan ágyak, amelyek együtt nőhetnek gyermekével. Elkezdtem keresni az 5 legjobb babaágyat.
A babakocsi érdemes vásárolni. De sok különböző modell létezik a piacon. Tudja meg, melyiknek van igaza.
A sugárzó fűtőberendezések megadják gyermekének a meleget, amire szüksége van, amikor megfagy, pelenkacsere közben vagy fürdés után.
A pótágyak nagyon praktikusak, és sok előnyt kínálnak mind az anyának, mind a babának, mert megnyugtató a csecsemők számára, hogy a szülők mellett aludhatnak, különösen az élet első hónapjaiban.