Sült gyapjúkolbász burgonyasaláta recepttel EAT SMARTER

Sült gyapjúkolbász burgonyasalátával - akik szeretik a borjúhúsból készült kolbászt, azok imádni fogják ezt az ételt!

recepttel

Egészséges, mert

Okos tipp

Táplálkozási értékek

A gyapjúkolbászok önmagukban valószínűleg nem különösebben egészségesek, de ízletes krumplisalátával szolgálják fel, amelynek egészségre nézve nagyon sok kínálata van: a burgonya sok vitaminban gazdag, a C-vitamin mennyisége figyelemre méltó, 100 gramm burgonyánként 12 milligramm. Ezenkívül a hosszú láncú szénhidrátok sokáig töltik a burgonyát, mert a szénhidrátok csak fokozatosan emészthetők. Ez jót tesz a vércukorszintünknek is, mert olyan lassan emelkedik és csökken - ideális a vágyakozás elkerülésére.

Ha nem kap gyapjúkolbászt, használhat hámozott borjúkolbászt is, mert nagyon hasonlóak. Ha valamivel frissebbet szeret, akkor a burgonyasalátát metélőhagymával vagy reszelt retekkel díszítheti.