Sült sárgarépa rizzsel

Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.

Ez a hányás kezdete utáni gyógyulási időszakokban javasolt készítmény könnyen főzhető és emészthető, még a tartósan hányingeres terhes nők számára is előnyös.

összetevők

• 100 gramm barna rizs
• 300 ml vizet
• 2 közepes sárgarépa, szeletekre vágva
• 1 fél teáskanál szárított petrezselyem
• 1 negyed teáskanál kömény

Az elkészítés módja

1. Töltsön meg egy edényt vízzel, és adja hozzá a rizst, és hagyja kb. 30 percig lefedve forralni (időnként kevergetve).
2. Hozzáadjuk a sárgarépát, letakarva hagyjuk az edényt még 15 percig főni.
3. Ezután helyezze át a rizst, a sárgarépát, a petrezselymet és a köményt a turmixgép tartályába, és dolgozza addig, amíg pürét nem kap (szükség esetén adjon hozzá forralt vizet a fazékból).
4. Azonnal fogyassza el a készítményt.

---