Sült tészta - Főzés receptek - A legjobb könnyű receptek!

sült

A Stir Fry tészta tökéletes 25 perces vacsora a tűzhelyen. Olyan könnyen összeállnak, és ez egy recept, amelyet az egész család szeretni fog!

Keményen dolgoztunk az Ön számára új recepteken, amelyek működni fognak azzal, ami kéznél van. A desszerteket, hasonlóan ezekhez a cukros süteményekhez, szórakoztató lesz sütni. És olyan ételek, mint a Ramen Stir Fry, amelyek könnyen elkészíthetők.

Ezt a receptet néhányszor megsütöttem az elmúlt hónapban, mert könnyen elkészíthető, finom és általában az összes hozzávaló kéznél van.

SOK FELADAT

Ez egy nagyon egyszerű recept, de szükség van egy kis multitaskingra, ha gyorsan meg akarja csinálni.

  1. Először feltétlenül kapcsolja be a tésztát. A víz forralásáig várhat más dolgokat is, például zöldségek aprítását és csirkefőzést.
  2. A csirke és a zöldségek főzése közben készítse el a mártást. Nem igényelnek folyamatos keverést, ezért jó alkalom a szósz elkészítésére.

MILYEN TERMÉSZETEKET HASZNÁLNI

Ez a recept csomagolt ramen tésztát használ (aromacsomag nélkül), mert nagyon gyorsan főznek. Miután felforralták a vizet, bevezetik őket 3 perc!

Ez a recept eleme, amely segít kevesebb, mint 25 perc alatt megtartani. Ennek ellenére, ha más tésztát szeretnél, hajrá.

A tűzhelyes tészta nagyszerű lehetőség lenne (megtalálható a szupermarket nemzetközi élelmiszer-folyosóján).

HA MEGmaradó VÁLLALKOZÁSA AMIKBEN

Előfordul, hogy ezzel a ramen tésztámat jóval előbb készítik. Leeresztem őket, és visszatérek a receptre. Amikor visszatérek, mindenkit elkapnak.

Ha ez megtörténik, ne aggódjon. Egyszerűen öntsön forró vizet rajtuk a szűrőben, amelyet leeresztett. Hámozni fognak, megkeverheted a vizet, és készek keverni a recept többi részével.

A RECEPT MEGSZŰNÉSE

Ez a recept könnyen módosítható, hogy több adagot készítsen. Így csinálnám:

  1. Adjon hozzá egy harmadik csomag rament, hogy ezt a receptet lényegesen elterjessze.
  2. Adjunk hozzá több zöldséget.

Ha ezeket a dolgokat elvégzi, érdemes megfontolni a szósz megkétszerezését. Nem feltétlenül szükséges, de minden ízletes összetevőt megtart.

VESZ INGYENET

Ehhez a recepthez gyömbérre van szükség, és nagyon szeretem, ahogy az íz egyensúlyban van a Teriyaki mártással. Amikor gyömbért vásárol, két lehetősége van.

  • Vásárolhat egy csövet reszelt gyömbért, amelyet hűtőszekrényben tárolnak. Lehet, hogy egy kicsit drágább, de jó az időtartamra.
  • Vásárolhat friss gyömbért. Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és nyomja össze a levét.

Ha friss gyömbért vásárol, akkor a többit akár 3 hónapig is lefagyaszthatja, és ez marad a következő alkalommal, amikor elkészíti ezt a finom receptet.

FŰSZINTÉSZ

Szeretem a szószt ebben a receptben! Szeretem a különféle ízek véletlenszerű kombinációját, és tökéletes volt.

A mártás okozza a chili pasztát, amely a legkisebb ütést is megadja. A saját receptmártások elkészítésének öröme, hogy beállíthat olyan dolgokat, mint a só és a fűszerek.

Ha szereted a fűszeres ételeket, duplázd meg benne a chilis pasztát! Nathan és én általában egy másik chilis pasztát adunk a tálalásunkhoz, miután kiszolgáltuk a gyermekek adagjait.

KÖNNYEN KÖNNYEN EZT A RECEPTET

Ha tovább szeretné csökkenteni a recept elkészítéséhez szükséges időt, vásárolhat egy zacskó vegyes sült zöldséget.

Időt takaríthat meg a paprika és a brokkoli aprításával, valamint egy kis főzési idővel.

Add hozzá a fagyasztott zöldségeket, miután a csirke már nem rózsaszínű. Addig főzzük, amíg a zöldség puha és forró nem lesz. Ezután folytassa a recept többi részével.

OPCIONÁLIS ADATOK

Ez a tésztasült burgonya nagyon jó, de ha más eldobható dolgokat keres, akkor íme a javaslataim.

  • VÍZÁRUK: Ezek nagy válságot okoznak, és tésztával kerülnének be.
  • ZÖLDÖK: Szeretem a friss zöldhagyma hozzáadott ízét. Adja hozzá közvetlenül tálalás előtt.
  • Csokoládéhéjak: A ropogósak másik nagyszerű módja, a zöldhagymával egy időben adjuk hozzá.

EGYÉB NAGY TÖRTÉNETI DALOK

Ha nem tud elegendő rament kapni, próbálja ki ezt a kettőt:

Ha olyan ételeket szeret, amelyek nem kapcsolnak be a sütőben, és kevesebb, mint 30 perc alatt elkészülnek, próbálkozzon az alábbiakkal:

Ha elkészíti ezt a receptet, vagy bármelyik más receptemet, hagyjon megjegyzést, és tudassa velem!

Sült tészta

A Stir Fry tészta tökéletes 25 perces vacsora a tűzhelyen. Olyan könnyen összeállnak, és ez egy recept, amelyet az egész család szeretni fog!

Elkészítési idő: 10 perc

Elkészítési idő: 15 perc

összetevők

  • 2 csomag ramen tészta (eldobott fűszer)
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 kilogramm csirke, apró, vékony darabokra vágva
  • 1 kockára vágott közepes piros paprika (a recept megkönnyítése érdekében lásd a bejegyzés megjegyzését)
  • 1 fej brokkoli virágra vágva
  • 1/4 csésze víz
  • 1/4 csésze teriyaki szósz
  • 1/4 csésze szójaszósz
  • 1 evőkanál hoison szósz
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 evőkanál gyömbér (vagy 1-2 hüvelyk frissen reszelt)
  • 1 teáskanál chilis paszta
  • 1 1/2 evőkanál kukoricakeményítő

utasítás

Forraljon vizet főzni ramen tésztát. A csomagolás utasításai szerint főzzük (fűszercsomagolás nélkül), lecsepegtetjük és félretesszük.

Amíg forr a víz a tésztához, melegítsük fel az olívaolajat egy nagy, 12 hüvelykes serpenyőben. Hozzáadjuk a felszeletelt csirkét, és addig főzzük, amíg a rózsaszín már nem látszik, körülbelül 3-4 percig. Nem kell meggyőződnie arról, hogy főtt-e.

Adja hozzá az apróra vágott paprikát és brokkolit a serpenyőbe. Keverje össze. Letakarva főzzük mindaddig, amíg mindkettő megpuhul, és főzzük a csirkét további 5-7 percig, egyszer-kétszer kevergetve.

Amíg a csirke és a zöldségek főznek, keverje össze a mártás hozzávalóit. Amikor a zöldségek megpuhultak, öntsük rájuk a mártást, és sűrítsük körülbelül 1-2 percig.

Adja hozzá a rövid tésztát és tálalja.

táplálás

Tálalás: 1,4 kutya | Kalória: 381kcal | Szénhidrátok: 39 g | Fehérje: 18g | Zsír: 18g | Telített zsírok: 5g | Koleszterin: 33 mg | Nátrium: 2017mg | Kálium: 642 mg | Rost: 5g | Kor: 7g | A-vitamin: 1564 NE | C-vitamin: 140 mg | Kalcium: 81 mg | Vas: 3 mg