Súlycsökkenés Amerika Ferrera Banks Susan Lucci vagy Tyra - Ideális súly, ami reálisabb lehet Française |
Bankok Susan Lucci vagy Tyra - ideális súly? - Mi lehet reálisabb számodra?
Ha valaki diétázik, általában ideális súlyt tart szem előtt, ami nagyszerű. De még mindig vannak olyan kérdések, amelyekre a leendő személynek válaszolnia kell, mielőtt reális célt tűzne ki.
s Szeretne lefogyni néhány fontot, vagy teljesen átalakítani a megjelenését?
o Mi az ideális súlyod?
Ô Mennyit kell lefogynia ahhoz, hogy elérje a megcélzott súlyt, vagy teljesen átalakítsa a test alakját?
Ideális esetben o Mit akar mérlegelni?
Pihenjen - ez nem olyan nehéz, mint amilyennek hangzik. És nem hagyhatja el azt a számot, amelyre gondol. Ez egy szám, mint minden más, és nem határoz meg téged.
A nőket folyamatosan "Skinny Minnie" hollywoodi sztárok képeivel pompázzák, gyönyörű ruhákban, a vörös szőnyegen vagy a mauritiusi tengerparton cipődző bikiniben tombolnak, és látják, hogy bárki. "Olyan, mint Susan Lucci, aki csak 5 éves A "2" és a 95 font nagyon különbözik olyan embertől, mint Tyra Banks, ugyanolyan gyönyörű nő, 5'10 "-nél, és súlya 150 és 166 font között van.
Persze, ha 95 fontot nyomna, mint Suzy, csodálatos lenne, de nem akkor, ha ez azt jelenti, hogy „csontváznak” fog kinézni.
Aztán ott van az átlagnak tekintett fogalom. Míg a magazinok megpróbálhatják meggyőzni, hogy a karcsú bot ténye normális, Amerikában a nők átlagos testmagassága és súlya 5'3 "és 163 font távolságra van Tina Bean-tól.