Súlycsökkentő kezelések - diéták - fogyókúrás eszközök - kezelések - fogyás 2010. január
Karcsúsító-gyógyító hatékony fogyás, fogyókúra, gyors fogyókúra, anti-cellulit kezelés, dermoporáció, virtuális zsírleszívás, tartós szőrtelenítés, organikus barnulás, hírességek diétái, fogyókúra, egészséges étrend, cellulitisz, gyors fogyás, 4 kg-os étrend 4 nap alatt fogyás
2010. január 27., szerda
Atkins diéták, hatékonyabbak a vérnyomás ellen, mint a fogyókúrás tabletták
2010. január 25., hétfő
Hasi diéta
DermoCell a gyönyörű bőrért
2010. január 22, péntek
Keiko SlimSpa bababőr IPL lézeres tartós szőreltávolító eszközzel
Alakítsa át magát rádiófrekvenciával
2010. január 21., csütörtök
A csillagok megadják az alaphangot, egy cserzett és egészséges bőrt választanak: SZERVES SZOLGÁLTATÁS!
Ki ne csodálná gyönyörű műsorunkat napbarnított bőr? De ugyanakkor gondolunk a bőrünk egészségére is. Érdemes kockáztatni a bőrrákot a szolárium miatt, csak azért, hogy szép legyünk? Sebastian Pop bőrgyógyász az Unica-nak adott interjújában kijelenti: "Az ellenőrizetlen A típusú ultraibolya sugárzásnak, például a napnak való kitettség idővel bőrrákot okozhat.".
Claudia a szerves szoláriumról elmondta: "Megpróbáltam és nagyon örültem a Keiko szerves barnulásának, amely folyamatnak a nemzetközi sztárok sok évvel ezelőtt átfogtak. Victoria Beckham még azt is beismerte, hogy van ilyen szoláriuma saját otthona. "
Időjárás Sanziana Buruiana
2010. január 20., szerda
Gyors fogyókúra. Gyors fogyás japán étrend
Ezt diéta olyan elveken alapszik, amelyeket a japánok minden nap alkalmaznak. Ez gyors, viszonylag könnyű és rendkívül hatékony, rövid és hosszú távon egyaránt. A minimális időtartam, amelyig tarthat diéta három egymást követő napon át, és maximum. amennyit csak tudsz és akarsz.
I. nap - rizsnap.
Forraljon 250 gramm rizst alacsony hőfokon 20 percig. Miután kihűlt, adjon hozzá néhány csepp citromot vagy reszelt almát. rizs adagokra van osztva, hogy az első nap folyamán elfogyaszthassa. Más ételt nem fogyasztanak. Este igyon egy csésze cukrozatlan zöld teát és legalább két liter vizet a nap folyamán.
II. Nap - a halak napja.
Csak főtt vagy grillezett halon fogyasztják, hozzáadás nélkül.
A maximális mennyiség 500 gramm hal, egész nap. Igyon egy csésze cukrozatlan zöld teát és legalább két liter vizet.
III. Nap - rizsnap.
Ezen a napon csak rizst fogyasztanak, az első napon használt recept szerint elkészítve. Igyon zöld teát és sok folyadékot.
Helyesen követte ezt diéta ez segít leszállni 3 kg 3 nap alatt.
5 napos diéta
5 napos diéták alkalmasak azokra, akik szeretnék veszít 4-5 kilót mindössze 5 nap alatt. A fogyás mellett, 5 napos kúra méregteleníti a testet, és felesleges só hiányában megakadályozza a víz visszatartását. Tartsa be a következő szabályokat: igyon naponta 2-3 liter tiszta vizet, természetes teát cukor nélkül, kávé - legfeljebb napi 1-2 csésze cukrozatlan.
Egy nap zöldségekkel
Fogyasszon nyers vagy párolt salátákban a következő zöldségeket: sárgarépa, cékla, karfiol, zöldbab, gulyás, paprika, póréhagyma, paradicsom. Készítsen salátákat citromlével vagy joghurttal; a főtt zöldségeket speciális rostán, lyukakkal, gőzfürdőben készítik el. Eszik joghurttal és sok zölddel, saját belátása szerint.
Egy nap gyümölccsel
Egyél naponta 1 - 1,5 kg gyümölcsöt, apró adagokra osztva. Nem számít, ha egy fajtát választ, vagy különböző fajtákat választ. (Távolítsa el a banánt vagy más keményítőtartalmú gyümölcsöket).
Egy nap rizzsel és zöldségekkel
Fogyasszon három adag főtt rizst naponta (150 g rizs só nélkül, sima vagy zöldekkel vagy zöldségekkel. Az étkezések között ehet zöldségsalátát: zellert, paprikát, paradicsomot stb. (Só vagy olaj nélkül, csak joghurttal vagy Citrom.)
Egy nap tejtermékkel
Egész nap csak tejterméket, savanyú tejet és/vagy kefirt igyon. Legfeljebb 3 liter
Egy nap természetes gyümölcslevekkel
Egész nap csak természetes gyümölcsleveket fogyasszon frissen facsart gyümölcsökből vagy zöldségekből. A legjobb íz az érett gyümölcs: őszibarack, nektarin, kajszibarack.
Figyelem: Ki bírja 5 napos kúra, választás szerint váltogatja őket, akarat sújt veszteni könnyű 4-5 kg. A szervezet szükséges ásványi anyagokkal, szénhidrátokkal, fehérjékkel és rostokkal történő táplálására a következő két napban ésszerű mennyiségben (napi 100-150 g) fogyasztható könnyű hús (marhahús, hal vagy csirkemell bőr nélkül), tészta vagy gabonafélék és esetleg egy vagy két szelet fekete kenyér vagy rozs, lehetőleg pirított. Ennek az 5 + 2 napos ciklusnak legalább négyszeri megismétlése csodákat fog tenni az alakja mellett az általános tónusa szempontjából is.