Súlycsökkentés hipnózis révén Braunschweig Salzgitter Wolfenbüttel
Fogyás a hipnózis révén
Kipróbáltad már a különféle diétákat? És ismeri az összes általános táplálkozási koncepciót, a kalóriaszámlálástól az alacsony szénhidráttartalmúig? Lehet, hogy már lefogyott, de hosszú távon nem tudta fenntartani új súlyát?
Ezután a hipnózis új megközelítést kínál, amely tartós sikert tesz lehetővé.
De először nézzük meg a hipnózis technikáját:
Agyunk két fele miatt különböző funkciókra specializálódott. Napközben általában aktiválódik a gondolkodás nyelvi elemzésének területe. Általában - jobbkezes embereknél - ez a bal agyfélteke.
Az agy jobb fele viszont összetettebb kapcsolatokat, képeket, hangokat és élményeket rögzít, amelyek már megtörténtek. A holisztikus, intuitív folyamatok ebben a felében vannak kirajzolva, míg a bal oldal konceptuálisan elválik és lineárisan halad, azaz lépésről lépésre.
Sajnos napjainkban hajlamosak hangsúlyozni a logikai-analitikai oldalt. Ez egyensúlyhiányhoz és egyoldalúsághoz vezethet.
A hipnózis alkalmazásával, azaz transz létrehozásával az agy két fele harmonizálódik, és a kevésbé használt intuitív fele aktiválódik.
A transzra jellemző a megnövekedett fogékonyság az ötletek és jelentések iránt, valamint a fokozott hajlandóság reagálni rájuk és kipróbálni új viselkedést.
Ebben az állapotban az ember fogékonyabb a javaslatokra is. Ezek rövid elvek, amelyek egyfajta programozáshoz vezetnek. Például egy új étkezési magatartást "javasolhatunk" a transzban, amelyet később intuitív módon kipróbálhatunk és ébrenléti állapotban alkalmazhatunk.
Végső soron arról van szó, hogy javítsuk a tudat és a tudatalatti közötti kommunikációt, és jobban megismerjük a tudatalatti képek és szimbólumok nyelvét.
Mivel a tudat logikája a transz állapotában szünetel, nemcsak "vagy - vagy", hanem mindig "mindkettő" és "érvényes". Így új perspektívákat lehet megismerni, és a régi hiedelmeket átalakítani.
A fogyásnál ez azt jelenti:
Mivel a túlsúly végső soron mindig étkezési magatartásunk eredménye, a hipnózis használata nagyszerű lehetőséget kínál arra, hogy úgymond „kívülről” nézzük a transzban tapasztalható korábbi viselkedést. Ez világossá tesz bizonyos viselkedési mintákat, gyakran bizonyos mindennapi helyzetekkel kapcsolatban is.
Ennek megfelelően olyan javaslatokat dolgoznak ki, amelyek az étkezési magatartás megváltoztatását javasolják a tudatalatti számára anélkül, hogy bizonyos ételeket kizárnának vagy mennyiségeket korlátoznának. Elsősorban a saját rendszered bölcsességének felhasználásáról és a jobb testtudat megteremtéséről szól (pl. A jóllakottság érzésének fejlesztése).
Szükség esetén a hipnózist a stresszes életkörülmények és a stressz tényezők kezelésének különböző módjainak kiképzésére használják, amelyek gyakran nagy hatással vannak étkezési magatartásunkra és így súlyunkra.
Ezenkívül kívánságaitól függően dolgozhat a transzban való mozgás vágyán, vagy alapvetően a változásokhoz való közeledés és kitartás motivációján.
A hipnózissal történő fogyás önmagában működik; Nem kell egyszerre fogyókúrázni.
Mert amikor hipnózissal dolgozik, egy dolog biztos: Az étkezési szokásai megváltoznak - sovány irányban!