Súlygyarapodás ok nélkül - glutén, tej
ez nem nagy baj, de van egy gyors kérdésem. A sikértünetek megjelenése óta nagyon könnyen híztam és nagyon nehéz volt a fogyás. Amikor elkezdtem a gluténmentes étrendet, minden normalizálódott.
És ott egy ideig magyarázat nélkül visszanyerem a súlyomat, és ismét nagyon nehéz elveszíteni. Például a minap:
reggeli: 1 schaer zsemle vajjal
dél: 3 paradicsom, vinaigrette (olaj, víz, ecet, mustár), egy szelet sült marhahús (nagyon vékony), natúr joghurt
este: egy szelet paradicsomtorta, krumplipüré, sima joghurt
És ez minden nap így van. Fogyni, bármennyire is sportolok, szinte rosszabb. Ennél többet pedig soha nem eszem. Ülő munkám van, de a hátralévő időben elég sokat gyalogolok, és az estéimet a lépésemnek töltem.
Lehet, hogy ételallergiából származik? Le kell állítanom a tejet? Van-e hiba a gluténmentes étrendemben (még akkor is, ha nincs reakció) ?
Tudom, hogy ez nem nagy baj, de ha valaki már járt ott.
ételallergia valóban lehetséges: mire?
nem mondhatom el.
Véletlenül több mint két méretet vettem fel (nincs mérlegem) egy hét alatt, miközben megváltoztattam a vízmárkát, valószínűleg a benne lévő magnézium miatt.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Hasonló témák
vérvizsgálat
Gluténmentes étrend és fogyás
vérvizsgálati intolerancia
Pozitív vérvizsgálat, negatív biopszia?
Vényvizsgálat élelmiszer-intolerancia esetén
gluténmentes étrend
glutén/laktóz intolerancia, míg negatív vérvizsgálat
ételintolerancia vérvizsgálat, segítség!
vérvizsgálat glutén intolerancia esetén: éhgyomorra?
felnőtt és allergiás a tejre
Laktóz intolerancia és tabletta szedése
lassú súlygyarapodás és görbetörés: kérjen ajánlásokat!
valóban idegesítő.
mindenre gondolnia kell, még a vizet is látja.
minden értesítést részleteznie kell.
Allergiás vagyok a hashajtókra:
tabletta formájában a magnézium hánytat, víz formájában puffad.