Súlykérdés nőgyógyászhoz Dr.

Jelenleg a terhesség 28. hetében vagyok, és eddig 19 kg-ot híztam. Ez nagyon rossz? A terhesség előtt csak 2 évig diétáztam és majdnem 35 kilót fogytam, de naponta csak 1 weckelt, salátát és 4-5 kávét ittam. És elszívott akár 1,5 csomag cigarettát. Mióta terhes voltam, már nem dohányzom és normálisan eszem, így már nem diétázom. FA-m eddig nem mondott semmit a súlyomról. De nem tudom, mit tegyek, olyan rossz, hogy annyi súlyt híztam, a legjobb, ha már nem eszel.

terhesség alatt

írta: Jackline14, 2011. április 15, 11:33

Terhesség alatt az ajánlott súlygyarapodás a terhesség előtti testtömeg-indexen (BMI) alapul. Ezt a testtömegnek a metrikus négyzetben kifejezett hosszával elosztva számítják ki. Legjobb információt nyújt az egyéni súlyhelyzetről:

Az Egészségügyi Minőség és Hatékonyság Intézete (IQWIG) és az Amerikai Orvostudományi Intézet 2009-es ajánlásaiban a következő súlygyarapodást javasolja a teljes terhesség alatt - a terhesség előtti BMI-től függően:

Alsúly (BMI kevesebb, mint 18,5); Ajánlott súlygyarapodás: 13-18 kg
Normál súly (BMI 18,5–24,9); Ajánlott súlygyarapodás: 11-16 kg
Túlsúly (BMI 25,0 - 29,9); Ajánlott súlygyarapodás: 7-11 kg
Elhízás (BMI nagyobb/egyenlő 30,0); Ajánlott súlygyarapodás: 5-9 kg

Ennek a súlygyarapodásnak az ideje változhat. A tapasztalatok szerint erre általában nem kerül sor a terhesség második trimesztere előtt.

Ha a terhes nő kevesebb súlyt kap, ez kezdetben nem kifogásolható. Azonban a súlyhiány is összefüggésbe hozható a terhesség kialakulásának nehézségeivel és a terhesség során felmerülő problémákkal. Ezért a terhes nőnek nem szabad folyamatosan fogynia - leszámítva a terhesség közti vagy kezdeti egyik vagy másik kilót.

Mi okozza a súlygyarapodást a terhesség alatt?

Méh körülbelül 1000 gramm
Körülbelül 500 gramm placenta
Körülbelül 1000 gramm magzatvíz
Mellnövekedés kb. 500 gramm
Kb. 1000 gramm vér mennyiségének növekedése
Vízvisszatartás kb. 2500 gramm
Felépült zsírlerakódás kb. 2500 gramm
A gyermek súlya születés előtt kb. 3000-3500 gramm

Milyen problémák merülhetnek fel a terhes nővel, a gyermekkel és a terhesség lefolyásával, ha túlsúlyosak?

Ha ez lényegesen több, akkor a kutatások azt mutatják, hogy a terhesség-specifikus betegségek, például a preclampsia ("gestosis"), a cukorbetegség és a szülés során felmerülő problémák nagyobb kockázatot jelenthetnek. Ha a terhes nő túlsúlyossá válik, akkor azt kell javasolni neki, hogy kövesse a fent megadott információkat a súlygyarapodás tekintetében. Nem szabad azonban célzottan fogyni, sőt diétázni sem.

http://www.gesundheitsinformation.de/merkblatt-gewichtszunahme-in-der-schwangerschaft.518.de.pdf (Egészségügyi Minőség és Hatékonyság Intézete (IQWIG), betegtájékoztató súlygyarapodás terhesség alatt, állapot: 6-2009, utolsó Hozzáférés: 2011. március 11.

/media/Files/Report%20Files/2009/Weight-Gain-During-Pregnancy-Reexamining-the-Guidelines/Report%20Brief%20-%20Weight%20Gain%20During%20Pregnancy.pdf (NEMZETI KUTATÁSI TANÁCS, Viselkedési és Társadalomtudományok és oktatás, Gyermek-, ifjúsági- és családtanács és ORVOSI INTÉZET Orvostudományi Intézet, Útmutató a terhesség alatti súlygyarapodáshoz, 2009. május). Utolsó hozzáférés: 2011. március 13

Berle, P., Misselwitz, B. Scharlau, J., Anyai kockázatok a makrosómiára, a válldystocia és a brachialis plexus paresis előfordulása, Z Obstetrics Neonatol 2003; 207 (4): 148-152

Kautzky-Willer A, Winzer, C., Obesity and Diabetes Mellitus in Pregnancy, Journal for Nutritional Medicine, 2002; 4. cikk (3) bekezdés (Svájc kiadása): 5–9

Kwoll, Germar, A magzati újszülöttek kockázata alulsúlyos terhes nőknél (BMI kevesebb, mint 18,5), figyelembe véve a dohányzást, beiktatási disszertáció, Rostocki Egyetem Orvostudományi Kar, 2008. április

Maul, H., elhízás és terhesség, nőgyógyászati ​​endokrinológia, 6. kötet, 1. szám, 29-34,

QueiЯer-Luft, A., Kieninger-Baum, D., Menger, H., Stolz, G., Schlaefer, K., Merz, E., Az anyai elhízás növeli-e a gyermekek fejlődési rendellenességeinek kockázatát? - 20 248 újszülött elemzése a mainzi születési nyilvántartásból a veleszületett rendellenességek rögzítésére, ultrahang Med 1998-ban; 19 (1): 40-44

Ray JG, Wyatt PR, Vermeulen MJ, Meier C, Cole DE. Nagyobb anyai súly és az idegcsőhibák folyamatos kockázata a folsavliszt dúsítása után. Am J Obstet Gynecol 2004; 191: 954-957

Villena-Heinsen, C., Hendrik, J., Hahn, H., Mink, D. Schmidt, W., Rendkívül túlsúlyos terhes nők szülési kockázata pontos szüléssel, Obstetric Frauenheilk 1997; 57 (12): 675-680

Szia,
te, ezt jól tudom. Az első SS-ben 30 kg-ot híztam, abbahagytam a dohányzást és normálisan ettem. Kérjük, beszélje meg ezt FA-val, ha úgy gondolja, hogy súlya kóros.
Hány kilóval kezdted! Tehát 32 hetes terhességi korom van, és 15 kg-mal több van rajta. sokan azt mondják, hogy nem igazán láthatod őket, és amikor az egér kívül van, akkor megint minden rendben lesz.:-)

Melinchen7 által 2011.04.15

Tehát 2 évvel voltam a terhesség előtt 125 kg, majd két év alatt lefogytam 37 kg-ot, de csak azért, mert nagyon keveset ettem. Tehát nem fehér lisztből csak szemek, semmi édesség, sok kávé, víz és füst. És most október óta terhes vagyok. A kezdő súlyom 88kg volt. Jelenleg 28 hét múlva vagyok, és 19 kg-mal több. Csak aggódj a babám miatt Nem aggódom annyira a fontok miatt, mert biztosan elveszítem őket.

Jackline14 által 2011.04.15

Egyél csak egészségesen. és kiegyensúlyozott! Akkor a babád jól lesz. legalábbis így érzem magam, és szeretek valami extrával kedveskedni magamnak. ez is valami szép a terhességben!