Superfood anyatej A fehér varázsital
A kutatók számára az anyatej a természet csodája. A szoptatott csecsemők többféleképpen élvezhetik az egyedi összetevőket.
Az anyatej összetevői kezelhetők: víz, szénhidrátok (például tejcukor), zsírok és fehérjék. A kompozíció viszont éppoly összetett, mint ötletes: a szoptatás teljes időtartama alatt változik, mert alkalmazkodik a növekvő baba igényeihez. A baba első teje egyfajta első tej, amely a terhesség 20. hetétől kezdve termelődik az emlőben. Ez az úgynevezett kolosztrum számos antitestnek köszönhetően különösen értékes: Az aranysárga erőital megakadályozza az újszülöttek sárgaságát, elősegíti a bél érését és elősegíti az első bélmozgás (meconium) átjutását.
Körülbelül két-öt nappal a születés után, amikor a tej bejön, létrejön a krémes-fehér átmeneti tej - ez valamivel zsírban és szénhidrátban gazdagabb, mint a kolosztrum. Az élet nyolcadik napjától kezdve a babának érett anyatejet szolgálnak fel, amely kalóriákat tartalmaz - szomjoltó előételként, tápláló főételként és töltelék desszertként.
Az anyatej egyedülálló
Minden anyatej ugyanolyan összetéveszthetetlen, mint maga az anya és a gyermek - ezért pontosan a baba igényeihez igazodik. Minden szükséges tápanyagot, vitamint és zsírt tartalmaz, amelyekre a gyermeknek az első négy-hat hónapban szüksége van, pontosan a megfelelő mennyiségben és összetételben. Olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek erősítik a baba immunrendszerét, erősítik az emésztést és védenek a betegségektől és az allergiáktól.
A vizsgálatok azt mutatják, hogy az anyatej is hozzájárulhat az elhízás kockázatának csökkentéséhez. A benne lévő fehérje különösen jó minőségű, ezért viszonylag alacsony mennyiségben található meg. Ez elősegíti az egészséges növekedést - és egyúttal megakadályozza a túlzott súlygyarapodást.
Néha több, néha kevesebb tej
Ahhoz, hogy a tej kiáramoljon az emlőből, a csecsemőnek két hormont kell aktiválnia az anyjában: a tejtermelést támogató prolaktint és a tejadományi reflexet kiváltó oxitocint. Folyamatok, amelyek automatikusan elindulnak, amikor a baba megszívja a mellbimbót és az areolát. A kereslet szabályozza a kínálatot - minél gyakrabban iszik a gyermek, annál több tej áramlik.