Sushi fogyáshoz

sushi
  • volt tag
  • 9869 hozzászólás
  • 2013. január óta
    • 2014. január 31. 15:38
    • chibby kényeztesse magát a sushi-val, és a rizs sem rossz. A szervezetnek szénhidrátokra is szüksége van. Jobb rizs, mint a sült krumpli vagy a sült burgonya. De el kell kezdened enni a pontjaidat, szinte mindig 10 ponttal maradsz alul. Az éhezés anyagcseréje nincs messze, és ez a legnagyobb ellenségünk. Egy ponton az elfogadás leáll, már nem működik, és akkor jön a jojó. A dal vége, az összes font vissza és még néhány. Ezért nagyon fontos, hogy mindig megegyünk minden pontot.
  • 0 0
    • Calcetina
    • Aktív tag
    • 679 hozzászólás
    • május óta. 2013
    • 2014. január 31. 15:37
    • Természetesen meg kell mérnie a sushit. Nem minden tekercs egyforma. De miért ne lehetne alkalmas fogyásra?
      A szénhidrátok önmagukban nem rosszak. Fontos energiát is adnak.
      A sushi viszonylag alacsony zsírtartalmú, és ha jó hal, akkor fontos (illóolajokat) is tartalmaz.

      Ez az a szép dolog az MM-ben: Valójában minden megengedett, mindaddig, amíg létrehozod a különleges pontjaidat, és belül maradsz a beállított pontszerűen. Tehát, ha pontok szerint elég: menjen be és élvezze!

      Tippem: Figyelem, egyes szállítók krémsajtot vagy hasonlót használnak, ezt természetesen figyelembe kell venni.

  • 0 0
    • kittycut
    • Aktív tag
    • 25 hozzászólás
    • március óta 2012
    • 2014. január 31. 15:33
    • Amíg kiszámolod és beírod a hozzá tartozó pontokat, habozás nélkül itt mindent megehetsz;)

      Egyébként a sushit is nagyon szeretem, és amikor ezzel kezdek. ojeh:)
      12-től 16-ig Makis soha nem telik meg, amikor a sushi mindig csak enni lehet velünk, és ez valószínűleg robbantaná a pontfiókomat ^^

      Ezért: Ha megtelik vele, akkor 12-16 sushi tekercs biztosan egészséges étel lesz
      Jó étvágyat:)

  • 0 0
    • chibby
    • Aktív tag
    • 8 hozzászólás
    • 2014. január óta