Sushi, kalóriatartalmúabb, mint; egy Big Mac

Kilépett a McDonald's-ból, a Burger King-ből és a diétához túl zsírosnak ítélt gyorséttermekből? A tanulmányok azt mutatják, hogy a sushi tekercs valóban kalórikusabb, mint egy Big Mac.

Az amerikai dietetikus, Rachel Beller, az Eat to Lose, Eat to Win (Eat to Lose, Eat to Win) szerzője hozta nyilvánosságra a Daily Mail brit napilapban. Számára egy sushi tekercs több kalóriát tartalmaz, mint egy Big Mac, a bolygó leghíresebb hamburgere, amely egyedülálló szószáról, de lenyűgöző kalóriatartalmáról is ismert (egy egyszerű hamburger esetében csaknem 540).

Számára egy suhi tekercs körülbelül 300 kalóriát jelent. Tehát egy öt kaliforniai és öt maki tál esetében körülbelül 800 elégetett kalóriát lehet megszámolni. A kalóriákat azonban nem szabad összetéveszteni a táplálkozási tulajdonságokkal. Természetesen a kalória nem az egyetlen érv, amely hízhat. Itt van a Big Mac pontos sminkje.

---