Szabály »11 kérdés a menstruációról és a ciklusról
A menstruációs periódus nőnként nagyon eltérő lehet, például az első menstruáció ideje vagy a ciklus szabályossága tekintetében.
A szabály (menstruáció, időszak) a pubertás havi vérzése. Sok nőt görcsök és egyéb panaszok érintenek az időszak elején és időszakában, amelyekre a legkülönfélébb terápiás lehetőségek állnak rendelkezésre, például: a következő 11 válasz a menstruációról:
áttekintés
- 1. kérdés: Mi a szabály?
- 2. kérdés: Hogyan működik a női ciklus?
- 3. kérdés: mi vezérli a ciklust?
- 4. kérdés: Milyen panaszok fordulhatnak elő az időszak alatt?
- 5. kérdés: Mi segíti a menstruációs fájdalmat?
- 6. kérdés: Mikor kell orvoshoz fordulni?
- 7. kérdés: Mi a teendő, ha nincs menstruációs periódusod?
- 8. kérdés: Teherbe eshet az időszak alatt?
- 9. kérdés: Vannak olyan dolgok, amelyeket nem tehet meg a szabály alatt?
- 10. kérdés: Egészségügyi törölközők vagy tamponok, ami jobb?
- 11. kérdés: Hogyan változtatja meg a tabletta a ciklust?
1. kérdés: Mi a szabály?
A havi vérzés során a méhnyálkahártya legbelső rétege leválik. A normális menstruáció 3-7 napig tart, és 80 ml körüli vérveszteséget eredményez, ami körülbelül megegyezik 1/2 csészével. Az első időszak 9-16 éves kor között következik be. Átlagosan a fiatal lányok 12 évesek az első szabály szerint; a menopauzán átesett nőknél az utolsó szabály a legtöbb, átlagosan 52 éves kor körül.
2. kérdés: Hogyan működik a női ciklus?
Egy petesejt körülbelül havonta érik meg a petefészkekben, és a méhnyálkahártya szövete felépül a terhesség számára. Ha a petesejt nem megtermékenyül, elpusztul, a méhnyálkahártya legbelső rétege ismét lebomlik, és mindkettő a menstruációs vérrel távozik a testből. Ez a folyamat egy nő életében körülbelül 400-szor megismétlődik, és "női ciklus" néven ismert.
Átlagosan egy ciklus 28 napig tart, a 21 és 35 nap közötti ciklusok szintén a normál tartományba esnek. A ciklus gyakran szabálytalan, főleg pubertáskorban szenvedő fiatal nőknél, mert először a hormonegyensúlynak kell rendeződnie. A menstruáció első napja a ciklus első napjának számít.
3. kérdés: Mi vezérli a ciklust?
A pubertás kezdetén az agy szabályos időközönként elkezdi kiválasztani a gonadotropin felszabadító hormont (GnRH). Ez két másik hormon aktivitásának növelésével irányítja a női ciklust
a tüszőstimuláló hormon (FSH) is
a luteinizáló hormon (LH) szabályozza.
Az FSH a tüszőben egy petesejt, egy úgynevezett tüsző érleléséhez vezet. Amint a tüsző érlelődik, megkezdi az ösztrogén női nemi hormon termelését, amely felépíti a méh nyálkahártyáját. A ciklus közepe táján a luteinizáló hormon elindítja az ovulációt: a tüsző felszakad, az érett petesejt kiugrik és bejut a petevezetékbe.
Az immár üres tüsző a sárgatest lesz, és előállítja a progeszteron hormont. A petevezeték petesejtje 12–36 órán belül képes megtermékenyülni. Ha a megtermékenyítés nem történik meg, akkor a sárgatest hegesedik, és a süllyedő progeszteron miatt a méhnyálkahártya felső rétege elhal, és a menstruációs vérrel ontja. Ezután a ciklus kezdődik elölről.
4. kérdés: Milyen panaszok fordulhatnak elő az időszak alatt?
Sok nő fájdalmas hasi görcsöket tapasztal időszakokban. Ennek oka a menstruáció során a méhnyálkahártyában kialakult prosztaglandinok. Ezek megakadályozzák a túl sok vér elvesztését, de fájdalomküldőként is működnek, és felelősek azért, hogy a méh izmai fájdalmasan összehúzódjanak. Sok más tünet is előfordulhat, például fejfájás, mellkasi szorító érzés, rossz közérzet vagy hányinger.
5. kérdés: Mi segíti a menstruációs fájdalmat?
A menstruációs görcsök kezelése a tünetek típusától és mértékétől függ. Enyhe fájdalom esetén a relaxáció, a forró vizes palackok, a pihentető teák vagy a torna hasznosak lehetnek. Ha a tünetek súlyosak, az orvos fájdalomcsillapítót vagy görcsoldó gyógyszert ír elő. A tabletta szedése a fájdalmat is tartósan csökkentheti. Ösztrogén és progeszteron aktív összetevőivel a tabletta csökkenti a menstruációs vérzés erősségét és csökkenti a prosztaglandinok képződését, a hasi görcsökért felelős hírvivő anyagokat.
6. kérdés: Mikor kell orvoshoz fordulni?
A nőgyógyászhoz fordulás oka többek között
az első menstruáció hiánya 16 éves kor után
ha a periódus nem következik be 3 hónapig
bőséges vérveszteség a menstruáció alatt
intermenstruációs vérzés előfordulása vagy
Hirtelen magas láz és nagyon rosszullét a menstruáció alatt.
A súlyos fájdalom egyik oka az időszakban az endometriózis lehet. A méh nyálkahártyája a méhen kívül helyezkedik el, például a petefészkeken, a hüvelyben vagy a belekben. A szabálytalan ciklusok a megnövekedett testszőrrel együtt, például az arcon, a gyomorban vagy a mellbimbók körül, a policisztás petefészek-szindróma (PCO-szindróma) jelenlétére utalhatnak. Ha a betegség gyanúja merül fel, az orvos megfelelő vizsgálatokat végez.
7. kérdés: Mi a teendő, ha nincs menstruációs periódusod?
Még a rendszeres ciklusú nőknél is néhány nappal késhet a menstruáció. Ennek számos oka lehet, például stressz, és általában nem okoz aggodalmat. Ha fennáll a terhesség lehetősége, akkor a terhességi teszt egyértelműséget nyújt. Ha a teszt pozitív, vagy ha a menstruáció a negatív tesztek ellenére sem következik be, akkor ezt a nőgyógyásznak tisztáznia kell.
Ha a szabály 3 ciklusnál hosszabb ideig nem fordul elő terhesség nélkül, ezt másodlagos amenorrhoának nevezzük. Ha az első menstruáció nem kezdődik 16 éves korára, akkor elsődleges amenorrhoea van. Ennek oka lehet nagyon alacsony testsúly vagy nagyon magas testsúly, vagy akár a versenysportban való részvétel. Hormonális és szerves rendellenességek is lehetségesek. Az amenorrhoát a nőgyógyásznak kell tisztáznia, aki átfogó vizsgálatot végez és megvizsgálja a vérben lévő hormonokat.
8. kérdés: Teherbe eshet az időszak alatt?
Igen, még az időszak alatt teherbe eshet! Különösen a szabálytalan ciklusú fiatal nőknél változhat a menstruáció kezdete és az ovuláció közötti idő, ami azt jelenti, hogy a termékeny napok is előreléphetnek. Ha peteérés következik be, a petesejt körülbelül 12 órán át, legfeljebb 36 órán át képes megtermékenyülni. Ezenkívül a spermiumok akár 4 napig is képesek túlélni a hüvely hátuljában. Ha ezek a tényezők együttesen játszanak, akkor a szex az időszakban ritka esetekben terhességhez vezethet. Ha a tablettát rendszeresen szedik, a fogamzásgátló védelem még az egy hetes tabletta szünetében is megmarad. Ha gondosan követi a beviteli szokásokat, akkor nem kell további fogamzásgátló módszereket igénybe venni (pl. Óvszer).
9. kérdés: Vannak olyan dolgok, amelyeket nem tehet meg a szabály alatt?
Nincs semmi ellene sportolás vagy fizikai aktivitás, ha van kedve hozzá. Úszni tamponnal is lehet, a tampont csak úszás után szabad cserélni. Ha mindkét partner jól érzi magát, akkor nincs semmi baj abban, hogy az adott időszakban szexel.
10. kérdés: Egészségügyi törölköző vagy tampon, ami jobb?
Minden nő maga döntheti el, mely cikkeket használja a havi higiénia érdekében. Sok nő inkább az egészségügyi törölközőt részesíti előnyben, mert könnyen használható. Egyszerűen beillesztik a papucsba, és elkapják a menstruációs vért. A tamponokat viszont behelyezik a hüvelybe, és ott felszívják a menstruációs vért. Fiatal nőknek is alkalmasak, nem károsítják a szűzhártyát. A tamponoknak az az előnye, hogy nem érezheted őket, és szabadabban mozoghatsz úszás, testmozgás stb. Közben.
A havi higiénia másik eszköze a menstruációs csésze. Ez egy kis műanyag edény, amelyet a tamponhoz hasonlóan a hüvelybe helyeznek a menstruációs vér összegyűjtésére. A csésze cseréje helyett eltávolítják, megmossák és visszahelyezik a hüvelybe. Sok nő esküszik a menstruációs csészére, mert az környezetbarát, és a tamponokkal ellentétben nem szárítja a hüvelyt. Kezelése azonban eleinte szokatlan lehet.
11. kérdés: Hogyan változtatja meg a tabletta a ciklust?
A tabletta szedése, amely a női nemi hormonok ösztrogén és progeszteron kombinációja, különböző módon befolyásolja a ciklust. A 21 napos rendszeres bevitel megakadályozza a tüszők érését és az ovulációt; a 7 napos szünet rendszeres vérzéshez vezet a csökkenő hormonszint miatt. Mivel a méh bélése kevésbé épül fel a tabletta szedésekor, a vérzés általában kevésbé kifejezett.
Elvileg semmi sem akadályozza meg abban, hogy 3 ciklus alatt szedje a tablettát. Ez a hosszú ciklus néven ismert, és különösen előnyös lehet, ha a vérzés komoly kellemetlenségeket okoz. Orvosi okokból eltekintve, a kevesebb menstruáció egyszerűen nagyobb szabadságot jelent egyes nők számára. Hogy a hosszú ciklus lehetőség-e egy nő számára, azt a nőgyógyásszal lehet tisztázni.
MINI MED tanulmányszervező csoport
INFO-HOTLINE: 0810/0810 60 (helyi ár)
Hétfőtől csütörtökig 9-16 óráig
MINIMÁLT a Facebookon
MINI MED - HÍRLEVÉL
A minimed.at tartalma csak tájékoztatási célokat szolgál. Az ezen a weboldalon található információkat semmilyen körülmények között nem szabad a képzett orvosok szakmai tanácsának vagy kezelésének helyettesíteni. A minimed.at tartalma nem használható önálló diagnózis felállítására, a kezelések megkezdésére vagy leállítására.
Az ezen a weboldalon található dokumentumok csak tájékoztató jellegűek. Az anyag semmiképpen sem hivatott orvosolni a szakszerű orvosi ellátást vagy szakképzett orvos általi odafigyelést. A weboldalon található anyagok nem használhatók és nem is használhatók a diagnózis vagy a kezelés megválasztásának alapjául.
Cookie információk ezen a weboldalon
A cookie-kat arra használjuk, hogy a minimed.at szolgáltatást nyújtsuk, felhasználóbarát funkciókhoz és közösségi média funkciókhoz, a hozzáférés elemzéséhez, a releváns tartalom javaslatához, valamint a hirdetési partnereinkkel együtt a szörfözéshez szabott hirdetések megjelenítéséhez. Itt elfogadhatja vagy elutasíthatja az összes hozzájárulást igénylő cookie-t:
vagy további információt talál a sütikre vonatkozó irányelveinkben. Bármikor visszavonhatja beleegyezését. Az adatvédelmi tájékoztatónkban információkat talál a kiválasztási és ellenőrzési lehetőségekről, valamint az elállási vagy kifogásolási jog gyakorlásáról.