Szabályozás és fogyás G

Szia

fogyás

Kórosan elhízott vagyok 3 hónapos táplálkozási rehabilitációs kezelést végeztem 141-ről 117-re, amikor a kezelést elhagytam, 109 kg-os vagyok, miután egyedül voltam gondozásomban, amikor már nem fogyok, elismerem, hogy repedek és folytatom a rendellenességet viselkedés, de általános szabályként 1200 kcal-nál vagyok, pszichiáter is követ engem, hogy segítsen megoldani az étellel kapcsolatos problémáimat. Kíváncsi lennék, van-e olyan módszer a túlzások szabályozására és a rutin folytatására 1200-nál, amely jól áll nekem érveléssel és rendszeres 500 g - 1 kg fogyás köszönöm a figyelmet

Marie-Laure Thollier, NAGYkereskedelmi szakember