Szakmai testelemzés a Stuttgart West Women Sports Fitness Stúdióban
alaposabban megvizsgáljuk, több egyénileg tanácsot adunk Önnek, és ez jobb eredményekhez vezet!
Lenyűgözzön az egészségi állapot és az edzettségi állapot azonnali felmérése. A Tanita testelemzési skála kevesebb, mint 20 másodperc alatt nyújt pillanatképet az egészségi és fitnesz állapotáról. Olyan központi mért értékeket tartalmaz, mint a testzsírszázalék, a testvíz, az izomtömeg, az alapanyagcsere sebesség, a zsigeri zsír és még sok más.
Győzd meg magad a zsigeri zsírértékelés alapján. Bizonyítsa be rendszeres mérésekkel az alakképzés eredményességét, és mutassa meg a fejlődés lehetőségeit, különös tekintettel a zsigeri zsír csökkentésére.
Győzd meg magad a Tanita testanalízis hatékonyságának igazolásával Amit tudnia kell. A testet többnyire izmok, zsír és víz alkotja. Ha többet edz, vagy elkezd diétázni, a testösszetétele megváltozik, még akkor is, ha a testsúlyának változatlannak kell maradnia. Mivel:
- Izomtömeget növekszik megnövekedett testmozgással
- és csökkenti a zsírt. Még az is megtörténhet
- Súlya nő, amikor az izomtömeg felépül
- válik.
- Gyors összeomlási diéták, mint a gyors eredmények
- a mérlegen fogyáshoz vezet
- azonban víz és egészséges formájában zajlik,
- sovány izomszövet.
- A rendkívül alacsony kalóriatartalmú étrend hatással lehet a szervezetére
- „éhségreakcióra” kényszeríteni, amelyben a zsír inkább
- tárolják, mint égetik. Ezért még a
- súlycsökkenés növeli a zsír százalékát.