Szalonna ülve (edzés, izmok, gyomor)
Helló, van egy kérdésem, nagyon lapos a hasam, de amikor leülök, a gyomrom egyre nagyobb lesz. Tudja valaki, miért és hogyan szabadulhat meg ettől? 36 kilós vagyok és 159 cm magas vagyok, tehát nem vagyok kövér sem.
5 válasz
amikor leülsz, a tested kissé összenyomódik. teljesen normális, hogy ülve másképp néz ki, mint állva. Semmit sem változtatnék a helyedben. a súlyod már azt jelzi, hogy nagyon karcsú vagy. így semmilyen körülmények között nem kell fogynia
köszönöm a leghasznosabb választ (:
Nem, meglehetősen alacsony a súlyod. Ez a szalonna, ahogy hívod, nem szalonna, hanem bőrráncok, amelyek minden embernél vannak. Tehát hagyd őket. Ülj egyenesen az asztalnál, és a ráncok eltűnnek.
Kicsit beteges és kérdéses, amit mondasz. Természetesen egy kicsit láthatja a gyomrát, amikor ül. Amiben kétlem a súlyodat Ez már az anorexia irányába halad. Valószínűleg pontosan azért fogja tagadni, mert hajlamos erre. Ha nem, akkor az egyetlen tanácsom az, hogy megnyugodjak. Nézd meg más valódi embereket, amikor ülnek, a gyomor mindig jobban kijön. Van valami más is, mint a tökéletes alak. Nagyon fel vagyok háborodva, hogy mennyire tombol ez a karcsúsító mánia.
Ideges vagyok attól, hogy milyen rosszul fejezi ki magát, valóban étvágytalanság, 12 évesen, mint fiú?
Ez hullámos bőr;) normális. Ne menj el.
Ez normális. Csakúgy, mint a combja, amikor leül, vastagabbnak látszik, és ha nem áll. Nem, nem vagy túl kövér.
hasonló kérdések
Én normális súlyú még mindig nagy szalonnás tekercs vagyok 12 fiú
Szia. Szeretném tudni: Ha olyan gyomrát akarja edzeni, mint amilyen az általam mellékelt képen van, akkor előtte lapos hasa kell, hogy legyen, vagy elméletileg ez is működne, ha szalonna van. Mi van, ha szalonna van, és tovább dolgozza ezeket az izmokat? Soha nem látnád őket? lg
Szia srácok, csak nem értem. Nőies és vékony vagyok, így 164 cm magas és 50 kilós vagyok, és a hasamon még mindig van zsír. minden nap otthon sportolok, és hetente kétszer tollaslabdázom. Néha fél órát futok a futópadon . Mindazonáltal az alsó gyomor és az oldal zsírja nem múlik el, és nem akarok többet fogyni, mert nem akarok alulsúlyozni. Tudna esetleg segíteni, hogy tudok jön lapos has? Szinte minden nap hasi gyakorlatokat is végzek, és nem tudom, mit tegyek tovább.
190 cm vagyok, 16 éves és 94 kg, de nagyon kövér vagyok, hogy lehet ez? És hány kilót kell leadnom, hogy lapos hasam legyen?
1,70 magas vagyok és 63 kiló.
Korábban 78 kilót nyomtam, de aztán lefogytam, mert soha nem ettem túl sokat.
Nagyon sok zsír van a combomon, de maga a testem vékony, így a gyomrom. Láthatja a vénákat a has és a comb között. Jobban figyelek az izmokra és a testmozgásra.
Helló, 16 éves vagyok, 50 kiló, 1,80 magas
Hogyan lehet kövérebb? A bordámon alig van hús és szalonna
Nagyon vékony vagyok, és szeretnék nagyobb lenni. Nagyon aktív vagyok és sokat sportolok. Szeretnék még több szalonnát kapni, főleg a lábamon, az alsó és a felkaron, valamint egy kicsit a hasamon. Most töltöttem be a 14. életévemet, 160-161 körül vagyok és 45,2 kiló. Talán tudsz nekem segíteni.
Elég karcsú és vékony vagyok. de a gyomrom nagyon zavar. Mivel üreges a hátam, kissé "vastagabbnak" tűnök a gyomrom elején. Van valakinek tippje? 22 éves vagyok, 156 cm magas és 50 kg.
Hé, 14 éves vagyok és karcsú. Reggel van egy lapos hasam, de a nap előrehaladtával úgy tűnik, hogy van egy extra szalonnás tekercsem. Ez azért van, mert eszek valamit, és teltebbé válik? Neked is ez van? Előre is köszönöm a válaszokat;-)
Hé, ma az a kérdésem, hogy egészséges étrenddel és hasi testmozgással kb. 6 hét alatt lehet-e lapos hasam, van pufók gyomrom, nem lapos, de nem is kövér, így be tudom húzni, hogy laposnak tűnjön, de úgy néz ki a combom nagyon vastag, és a fenekem most visszatért a gyomorba, így talán 6 hét alatt lapos gyomrot kaphat, de úgy értem, hogy tényleg lapos a hasam, mintha soha nem lettem volna pufók kövér gyomor?
szóval kerek az alja, de túl kicsi, és a csípőjén nincs sok lekerekített popsi.
mozgékony szalonna van a gyomromon, hogyan lehet a gyomrot vékonyabbá tenni, de a szalonnát is el lehet távolítani & ugyanakkor a mögötte levő nagyobb, élesebb stb. ?
Remélem tudsz válaszolni, nagyon jó lenne!:)
Hozzászólások: Legyél elégedett a testeddel stb., Úgysem hoznak nekem semmit, és ez nem fog változni.
Gondolod, hogy lapos gyomrod kéne lyukasztani a gyomrát, vagy szebben néz ki egy kis szalonnával ?
Hogyan szerzi meg ezt az alakot? Sima has? És szerinted hány éves a képen látható nő?