Számítsa ki BMI-jét a Le Goff technikával

KISZÁMÍTSA BMI-jét

goff

A BMI megbecsüli az elhízás mértékét, és így lehetővé teszi az ezzel összefüggő egészségügyi kockázatok (komorbiditás) felmérését. Az egyént elhízottnak tekintik, ha ez az érték nagyobb, vagy egyenlő 30 kg/m2.

A BMI eredménye súly szempontjából meghatározza egészségét. Ha a BMI:

  • Kevesebb, mint 18,5: soványságról beszélünk
  • 18,5 és 24,9 között: megfelel az úgynevezett "normál" súlynak
  • 25 és 29,9 között: túlsúlyról beszélünk, fogyni kell, az egyénnek valószínűleg egészségügyi problémái vannak
  • 30 és 34,9 között: mérsékelt elhízásról beszélünk, a kockázatok még nagyobbak
  • 35 és 39,9 között: súlyos elhízásról beszélünk
  • 40-nél nagyobb: hatalmas vagy kóros elhízásról beszélünk