Szárított gyümölcsök minden változatban és a legjobb minőségben

A gyümölcs a dióféléket szokás diónak nevezni. Botanikai szempontból a legtöbb "diófaj" nem dió, hanem hüvelyesek (földimogyoró), csonthéjasok (mandula, kókuszdió, pisztácia, dió) vagy kapszulagyümölcsök (brazil dió) vagy gyümölcsök (kesudió).

Mi, a Gewürz Büchelnél tudjuk: Egy dióval teli kéz ma távol tartja a dokit. És a szó legvalószínűbb értelmében, mert a dió, a brazil dió és a mandula a vártnál kevesebb kalóriát szolgáltat, de sok rostot és értékes létfontosságú anyagot tartalmaz. A könnyen használható fehérje és az egészséges telítetlen zsírsavak mellett ezek a legfontosabb B-vitaminok, E-vitamin, kalcium, magnézium, foszfor, vas, cink és szelén - nagy adagokban. Fogjon tehát naponta egy marék diót a bevásárlókosárban.