Szarkopénia és szívelégtelenség prevalencia, társbetegségek, kezelés
A szívelégtelenség előfordulása és különböző formái
Az általános népesség körülbelül 2% -ának van szívelégtelensége, és ez a prevalencia több mint 10% -ra nő a 70 évesnél idősebb embereknél. A szívelégtelenség gyakran társul magas vérnyomáshoz, elhízáshoz, cukorbetegséghez, vérszegénységhez, érrendszeri, tüdő- vagy vesebetegséghez. Ez tehát nagy kihívást jelent a nyugati országokban. A szívelégtelenségnek két típusa létezik: károsodott bal kamrai ejekciós frakcióval (LVEF) és tartósított LVEF-kel, amely az időseknél a leggyakoribb forma és 5 éves halálozással jár. Több mint 75%.
Szarkopénia és szívelégtelenség
A szarkopénia a szívelégtelenségben szenvedő, bármilyen formájú betegek 30-50% -át érinti. Azonban, mint az általános populációban, a szarkopenia jelenléte is rossz prognózissal rendelkezik, 3 év múlva növekszik a halálozás, növekszik az újbóli kórházi ápolás és az autonómia elvesztése.
A szívelégtelenségben fellépő szarkopénia eredete nem teljesen ismert. A fehérjeszintézis és a pusztulás, valamint az étvágytalanság egyensúlyhiányát kiváltó mikragyulladás valószínűleg érintett. Az időseknél a splanchnicis elválasztás is szerepet játszik. Ezenkívül a szívelégtelenségben szenvedő betegek erőfeszítéseinek intoleranciája és csökkent fizikai aktivitása is felelős a szarkopéniáért. Ugyanakkor a csökkent fizikai aktivitás és a mozgásszegény életmód a szarkopénia összefüggésében kockázati tényezők a szívelégtelenség szempontjából.
Hogyan lehet leküzdeni a szarkopéniát szívelégtelenség esetén
Az első stratégia a fizikai aktivitás gyakorlása lesz, amely előnyös lesz mind a szarkopénia, mind a szívelégtelenség ellen. Valójában a fizikai aktivitásnak kardióvédő szerepe van, és segít az izmok megőrzésében is szarkopénia vagy szívelégtelenség által képviselt destruktív környezetben.
A második stratégia az, hogy megfelelően táplálkozzunk, fedezzük a kalória- és fehérjeszükségletet: lásd az időseknek szóló legújabb táplálkozási ajánlásokat.
Ahhoz azonban, hogy a fizikai aktivitás és a jó étrend még hatékonyabb legyen, javasoljuk kombinálni őket a citrullin fogyasztásával. Ez a harmadik stratégia hatékonyabban növeli az izomtömeget, az erőt és a funkciókat.