2010. évi top 5 Aberrant diéta - diéta; Diéta

A tökéletes alkat iránti vágyból sokan a legostobább és legfurcsább diétákhoz folyamodunk. Meddig hajlandó elmenni a fogyásért? Íme néhány az év leghibásabb étrendje.

diéta

1. Vizelet injekciók

2. Bébiételen alapuló étrend

3. Diéta galandférgekkel

Hajlandó lenne lenyelni a galandféreg-tojásokat a fogyás érdekében? Úgy tűnik, hogy sokak számára nincsenek határok, amikor a fogyásról van szó. Ez a diéta ezen parazita lenyelésén alapul, amelynek petéi megtalálhatók a nem megfelelően elkészített húsban vagy a fertőzött állatok székletében, amelyek aztán a belekben fejlődnek ki. Ez a módszer azonban nagyon veszélyes az egészségre. Ez a parazita rohamokat vagy agyhártyagyulladást okozhat.

4. Diéta süteményekkel

A szakértők arra figyelmeztetnek, hogy bár hatékony lehet a fogyásban, az ilyen étrend komolyan befolyásolhatja egészségét.

5. Részmunkaidős étrend

Megjegyzések (11)

ahhoz, hogy mindig vékony legyél, éhezned kell. ez világos. ha hajlamos a hízásra, akkor a levegővel hízik. Láttam Ramona Badescut, amikor elidőzött a habban a tortán, vagyis nagyon keveset, és azt mondta, hogy ünnep volt, ezért engedheti meg magának enni enni. de akkor valójában mennyit eszik?

a diéták hülyeségek. Súlyom 58 kg, 1,66 évesen, 38 évesen, 3 aktív gyermekkel. ha annyit eszel, amennyi kell, vagyis nem úgy, mint a sertéshúsnak - a józan ész mennyisége, csökkenti vagy csökkenti az esti evést - esetleg egy csésze tejet, gyümölcsöt vagy csak megkóstol valamit -, és talán, este nincs kedvem semmihez, nagyon fogyhat és fenntarthatja magát. és nem szabad tartózkodni semmitől, még az édességektől sem. de csak idõnként szabad enni, nem egész napos és ipari mennyiségben. és egy kis mozgás is számít, nem feltétlenül legyengült, de azért. izomtónus, amely optikailag előnyös a test számára.

Fogyókúrák = butaság. Egy év alatt 32 kilogrammot fogytam sportolással és egy kisgyerekkel. És nincs lógó bőröm, narancsbőröm vagy striám ... szóval. legyünk komolyak.nem m, ananci bolondként, de ne maradj éhes, mint bolond . az éhezés és a korlátozó diéták kétszeres súlygyarapodáshoz vezetnek a kúra abbahagyása után.

a legegészségesebb az, ha 500 gr/hó fogy, egy hónapig marad, majd ismét 500 gr. stb

Kiegyensúlyozott étrenddel és nagyon kevés sportolással (orvosi kerékpár) 2 év alatt 20 kg-ot fogytam: md: 2 szelet kenyér, 1 szelet sajt, 1 szelet parizer/szalámi, uborka vagy paradicsom vagy mindkettő, egy kávé cukor nélkül, egy darab Csokoládé; p: 2 szelet kenyér, zöldségleves hússal vagy hús nélkül, húsdarab főtt vagy nyers zöldség körettel vagy mindkettővel, desszert (kis vagy fagyasztott fagylalt), sima víz vagy édes vagy savanyú édesített vagy nem; c: 2 szelet kenyér, omlett és saláta vagy tészta sült sajttal vagy sült májjal pürével és salátával, desszert, víz vagy gyümölcslé; snackek: nyers gyümölcs vagy joghurt gyümölccsel vagy anélkül. alkalmanként iszom egy pohár pezsgőt vagy más alkoholos italt, de nem eszem meg mindent, amit egy tengerparti étterem/barbecue partin/születésnapon a barátoknál este kínálnak. Már csaknem egy éve iszom cukormentes kávét, mert egy trópusi országba költöztem, és csökken a vérnyomásom. ezt az étkezési stílust, bár sok édességet tartalmaz, hogy "diétának" tekinthető, egy orvos barátom "fejlesztette ki", aki támogat vagy érvel, amikor hajlamos vagyok feladni. ha meggyőztelek, sikert!

lányok.ha valóban diétázni akarsz. próbáld ki Nicoleta Luciuét. Nagyon jó és eredményt ad. Teszteltem.