Szauna és fogyás
Évek óta a súlyprobléma és a jó testalkat igénye mindig az emberiség végtelen törekvése volt. Számos módszerHígítás ennek orvoslására jelentek meg. Közülük a szauna. Ez abból áll, hogy korlátozott ideig hőfürdőt veszünk zárt térben.
Ha korábban a szaunafő feladata volt a férfi ellazítása, ezentúl ezt a folyamatot használják a jólét és a fogyás.Valójában magas hőmérsékletű hőfürdővel a test megszabadul a méreganyagoktól, és kiszárad. Ez a kiszáradás azt eredményezi fogyás.Ez a jelenség azonban YOYO hatást mutat. Vagyis az ember kiszáradásával fogy, de amint rehidrál, visszanyeri a lefogyott súlyt.
A kutatók azonban felfedezték, hogy a só jelenléte a testben okozza a fogyás. Ezt azzal magyarázzák, hogy minél több sót fogyaszt az ember, annál több vízre van szüksége. És minél több víz van a testben, annál nagyobb térfogatú a test.
Tehát a hőfürdő során izzadva a sót a verejtékkel lemossák. Tehát a testnek kevés a vízigénye, ez azt eredményezi fogyás.